おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日は朝から名古屋へ。
究極の美脚講師の佐武ひろこ先生の「魅了される立ち振る舞いレッスン」に参加。
以前は立ち振る舞いとか指先の使い方とか「しゃらくせ～！笑」って全く興味なかったのですが、最近はね、周りに所作の美しい方が多いからかな～～私も少しは身につけておきたいなって思うように。
指先の演出
エレガントな所作
コートの着脱
靴やブーツの履き方・・・
盛りだくさんのメニューはほんとに勉強になりました。
お顔も体も雰囲気も全体が美しいひろ子先生はこういう一つ一つの所作の美しさから作られているんだな～って実感。（わたしもあやかりたい・・・）
そのあとは同期メンバーで急いでランチの後は、顔ダンスレッスン♪
場所は矢場町スタジオから歩いて10分ほどにある小粥はるみさんのスタジオ。
名古屋の生徒さんも来てくださって、それは楽しくて実りあるレッスンとなりました。
う～ん！
みんなますます美しくなるな～～と可能性を一人胸の中でワクワクしてました。
苦手な動きはたくさん上げよう、動かそうとせず、少しでいいので動かし方、方向を大切に！
さあ、みんなお家で頑張って、そして次回は今日の復習やチェックをしたら、新しいトレーニングでお顔全体をぐい～っと引き上げちゃいましょう！
来月か来月にも名古屋で顔ダンス開催しますよ。
ご興味のある方はコメントかメッセージくださいね
大阪に帰ってきて一日の締めは大好きな友達ながたかなちゃんと。
安心して話せる人。
子育てからマインドから人の奥にあるものを引き出してくれて、カッチカチの内側を溶かしてくれるような人よ。
たっぷり好きな人とご一緒できてしあわせな一日でした～～
あ！10月の顔ダンスレッスンの日程が決まりました。
10月8日（日）！
今回はフェイスラインを徹底的にシェイプしますから～～
明日には募集開始できると思います。
手帳に
しておいてね。
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