今年の目標!〇〇上手になる! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

「今日ごはん何する~??」

 

 

毎朝、旦那さんが出かける前に聞きます。

 

 

「そやな~ゴーヤでもする?」(ゴーヤチャンプル大好きな人)

「またゴーヤ~~」

「卵焼きと冷や奴でええで~」

「おひるごはんか!真面目に考えて~や~」

「なんでもええで・・・」

「なんでもええでではわからんねん!」

「・・・・」

「・・・・」

「ほんだら逆に聞くけど。」

「うん?」

「お前、何作れるか言うてみ~」

 

・・・・・・

・・・・・・

ショックショックショック

 

 

ごもっともや・・・

 

 

打ちひしがれてる私に友達の由美ちゃんが、「私が有香先生をお料理上手にしてあげる!」と手を上げてくれました。

 

 

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向かって左が由美ちゃん、右はこれまたお料理上手の淳子さん

 

 

由美ちゃん、勇気あるぅぅ~~!!

 

 

で、昨日はお米を炊く以外全く使いこなせていない無水鍋の使い方―超基礎編から。

 

 

そもそもの温度設定

野菜のゆで方、焼き方

だし巻き卵

天ぷら・・・

豚しゃぶのゆで方

炊き込みご飯の作り方

 

 

おお~~驚き顔驚き顔驚き顔

 

 

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あっという間に何品出来上がったことでしょう!

 

 

そういうことね~~

 

 

基礎を知らず、難しいことしようとするから失敗する➡やる気がなくなるという負の連鎖になるわけで。

 

 

由美ちゃんはじめ、優しい皆様、大変勉強になりました(^◇^)

 

 

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よし!今日の晩御飯に早速作るわ!とやる気100%だったのに、そのあとの主人との用事が長引き、帰りは外食となりました・・・

 

 

今夜は娘も食べるとのこと、教えてもらったことを忘れないうちに作りまっせ!

 

 

もうすぐ誕生日の私のためにロールケーキまで焼いてくれて~~きらきら

 

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今年の目標「お料理上手!」

 

 

年末にはチャッチャ~~っとあっという間に8品できるわ!な~んてことになっているかもよ~~

 

 

8品は目標高すぎか(笑)

 

 

 

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