おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日のかわいい女性の顔覚えてる?
そう、ほっぺ上げで目の周りにしわを作らないで!って記事の。記事はコチラ
もう一度。
この写真で目の周り以外に余計な力が入ってるところがあります。
さぁて、どこでしょう??
そう!
下唇から下あごに伸びる筋肉群たち。
普通の顔ので、下の歯だけを見せてみて。
使う筋肉実感した?
その筋肉たちは唇を下にめくり、口角を下げ、そちら側がさらに強くなっちゃうと、ブルドッグラインや、マリオネットラインの原因となるんです。
最初は難しいかもしれませんが、だんだん下の歯を見せないようにしていきましょうね。
自然な笑顔の時もそう、下の歯は見えないことがきれいな笑顔の条件になってます。
あ、そうそう、下の歯を見せないようにとアドバイスさせていただくと、今度はまた、えぇ~~なんでそんな顔に???ってことになる場合があるんです!
それは次回のブログで書きますね。
笑顔の口元が変わるだけで、フェイスラインまで変わるから表情筋を鍛えるってすごいです。
変わりたいけど・・・そんな悩んでいる時間がもったいないよ~~
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