おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日の全身トータル美レッスンは満員御礼！
始めての方から懐かしい方、何度か通ってくださる方
とてもうれしい面々とがっつり全身のトレーニングをしました。
何度か通ってくださっている方を拝見して、お顔と姿勢の変化に驚きます。
やはり定期的に正しいトレーニングをチェックしながらの継続が、悩みの解消やさらなる美の追求にベストだと感じるのです。
一回きりではなかなか自己流になってしまったり、モチベーションが保てずやめてしまったり・・・（もったいない！）
そこで、
来年からこの全身トータル美レッスンが変わります！
もっともっとひとりひとりの細かいところまでチェックしながら、効率的にお顔全体をくまなく引き上げるために３か月のコースレッスンに。
さらに！
つるつる肌にやっぱり欠かせない内側からのアプローチをプラス！
薬膳のお勉強と韓国料理レッスン
韓国女性のあのツルピカ肌はどこから来るの？っていつも不思議でしたが、やっぱり食べるものでした。
薬膳ってとっても難しそうであきらめていましたが、家庭でも活用できるやさしくて簡単なお肌と体に効く薬膳料理レッスン。
なかなか予約のとれない大人気講師のMIHYANG先生が顔ダンスコースレッスン３回目の締めに内側からも美しくなる方法を伝授してくれるというわけ。
美の追求に・・・これって最強じゃない？？
もうワクワクが止まらないって感じでしょ！
悩みの解消だけでなく、お顔全体を引き上げ
さらに美肌レシピまで手に入れる欲張りなレッスン
昨日のレッスンですでに参加表明をされている方が何人かいらっしゃるので早めの申し込みをお勧めします！！
来年からはさらに磨きをかけたマイナス７歳を目指しましょう！
