ややこしい年齢の息子に少し目を向けるため、少し仕事を減らしていく・・・と決めて。（反抗期まっ盛りで笑）
先日は１１年間ヨガレッスンをさせていただいていたクラブ最後の日。
「お子さんが落ち着いたら帰って来てね～～」
「代行でもいいから顔見せてね～～」など温かい言葉でおくってくださったみなさま。
ほんとにありがとうございました
これから
「お顔のたるみ」
「髪の悩み」
「骨盤底筋にまつわる困ったこと」
が起こったらいつでもご相談ください！お役に立てると思います！
そんなお話をしたら
「いまさらこの年で・・・」
「もう遅いでしょ～」なんておっしゃる６０代や７０代の女性たち。
いえいえ・・・
顔トレのクラスにはね、親子で参加して下さる方もいらっしゃいます。
以前４０代の娘さんとう７０代のお母さまが参加くださったんです。
３回のコースレッスンでしたが、ほんとにお会いするたびにお二人の変化に驚き、特に７０代のお母さまの変化たるやすごかった！！
最後のレッスンでは・・・
母「友達みんなからどうしたん？何かエステとか整形とかしたん？？」って聞かれるの。
娘「だって、私より母の方が顔トレがんばってますから！家でもずっとやってます！！」
母「楽しくて仕方ないのよ♡」
母「ファンデーションもひとつ明るめに変えないといけないくらい変わったし！」
ほんとにね、あんなにあったちりめんシワが減って、お顔全体にパーンとハリが！！
母「これからもがんばるわよ～～」
お顔もからだといっしょ。
鍛えたらちゃんと引き上がってくるのですよ！
ウィルヘルム・ルー（ドイツの解剖生理学者）のことば
筋肉は使えば使うほど発達する 使わなければ萎縮する
お顔の筋肉は普段２０～３０％しか使ってないんです。
もっと使えば（=トレーニングすれば）
使うほど発達する（=引き上がる）ってこと！
年齢は関係ない！
やってみたい！
そう思った時が始めるとき！
７０代のお母さまが教えてくれました
☆顔ダンスと美姿勢トーニングの最強タッグ
全身トータル美レッスン
☆遠方や育児、お仕事でなかなかレッスンに足を運べないあなたへ
スカイプレッスン
☆お友達と集まってレッスンを受けたい・サロン顧客様向けなど
カスタマイズレッスン
☆お顔と髪にお悩みのあなたに
１０月９日（日）ヘナ＆リフトアップレッスン（満席です）