フェイシャルヨガ仲間の佳子先生と美女会（笑）してきましたぁ～
佳子先生はフェイシャルもヨガも先輩、お話しするだけで勉強になります。
いろんなアドバイスをくれます。
しかし・・・となりの佳子先生のお肌・・・プリップリなんです！！
触ってみてもつるつるのツヤツヤ★☆
やっぱベテラン表情筋＆ヨガトレーナーだ！！！
表情筋は肌の土台。
その土台の筋肉をトレーニングすると筋肉の血液循環がよくなります。
その上にある肌の血流ももちろんＵＰ！ゆえに肌色が明るくなりツヤが出ます。
また、土台の筋肉が鍛えられブリッとするとその上の肌を下からググッと押し上げてくれるんです。
肌全体を底上げしてハリがでる！！
佳子先生の肌をまじまじ見つめ、表情筋トレーニングの良さを再確認！！
私ももっと顔張るぞ～☆
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