ゴリラ顔にはなりません!! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんばんは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


今朝、夢を見たんです。

鏡に映る顔を見てびっくり!!

頬が岩のようにもっこり盛り上がってる!!

触ってみたらかっちかち!!

下から目の下を押し上げてるのはいいけど、押し上げすぎて目が半分閉じかけてる!!

ええ~汗 やば~いキャハハ

こんな夢です(笑)

ときどき「トレーニングをしすぎて顔がゴリラみたいになりませんか?」って質問を受けます。

体の筋肉は鍛えれば大きくなっていきますが、お顔の筋肉は薄く小さい筋肉なので、体のように大きくなりすぎることはありません!

安心してトレーニング続けてくださいね。

しかし、なんでこんな夢をみたのか・・・

それくらいもっこり頬にしてみたいという願望からかしら(笑)






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