やっぱりヨガはいい!! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんばんは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

今日は自分とためにヨガスタジオに行ってきました!!

ヨガスタジオCHITTA(チッタ)

うちの家から5分の住宅街の中にあります。

オーナーインストラクターのゆかちゃんとパチリ!

ひさびさたっぷり汗かいて、楽しいクラスでした。

おかげで髪もぺしゃんこ、化粧とれとれ汗だわ・・・
IMG_2221.jpg 
終わった後はスッキリ!!

あらためて、からだとお顔のつながりも実感しました!!

来月から月1回ペースで始まる

「スッキリお顔と美姿勢をその日に実感!お顔と体のお得なヨガレッスン」。

楽しくて実りのあるクラスにしていきましょうね~☆



現在募集中のレッスン


初めての方にオススメ 初回限定!半額3,500円!

 スッキリお顔と美姿勢をその日に実感!お顔とからだのお得なヨガレッスン

短期間でお顔とからだ両方スッキリさせたい方へ

 毎週レッスン(全6回)で変わる!小顔ヨガ&リフトアップレッスン

お顔と髪両方きれいにしたい方へ

 1日でお顔スッキリ!髪ツヤツヤ☆ヘナ&リフトアップレッスン