こんばんは 横山有香です☆
今日は大学受験が終わり、暇してる娘とひさびさのランチへ。
「ママの今日の予定は～？？」って毎日尋問されます。
ママはやらなきゃいけないことが山もりなんだけどな～
ここのお水
輪切りのレモンが１枚と氷が入っています。
「私、レモン水好きやわ～♡家でもやろ！！」って。
この水にレモンを入れる意味って知ってました？
もちろんほんのり香りと味がさわやかな気分になりますね。
カルキ臭を消したり、消毒作用がある。
あとはレモンのクエン酸が摂取した食べ物をエネルギーへと変える代謝をスムーズにしたり、腸内の悪玉菌を殺菌するとか。
朝、起きてすぐに、１/４に切ったレモンをギュッと水に絞って飲むと便秘解消に。
ただ・・・レモンは輸入物は避けたい
ＯＰＰ，ＴＢＺ，イマザリルなどの防カビ剤は危険。
国産の無農薬を使いたいですね。
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