昨日のヘナとお顔のコラボセミナーを受講して下さったＫさんから
こんな質問を受けました。
「トレーニングしているとき以外で、日ごろお顔で気をつけていることってありますか？」
ありますよ～
それは・・・
いつも微笑を顔に浮かべておくこと！
微笑・・・昔「氷の微笑」って映画あったな～
かなりエッチやった（笑）
そう、いつも少し微笑んでる顔を保っているようにしています。
もう自分の真顔の顔なんて怖くて怖くて．。。（（笑）
たまに不意に鏡に映る自分の真顔
顔の筋肉全部、重力に持って行かれたような顔
もうぞゾゾ～とする・・・
なので
少し、目の下に力を入れて、口角を少し上げ気味に。
スーパーで買い物してる時も
こうやってパソコンをしているときも
スマホを触ってるときも・・・
いつも微笑を。
でも、先日、たまにチェックせなあかんな～って事件が。
ひさびさ合う友達とランチしながら
友達の話をいつもの微笑を作りながら聞いていたら・・・
「ゆか、眠いの？大丈夫？」
えっ？！
全然眠くないですけど・・・
一番いい顔で話聞いてましたけど・・・
やり過ぎ注意です（（笑））
開催予定セミナー
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ＳＥＬＩＦ認定セルフリフティングインストラクター横山有香のプロフィール
一般社団法人日本セルフリフティング協会