6月13日のENMA（えんま）カード

先週から毎日何かしら用事が入り
ちょっとお疲れモードだったので

家でゴロゴロすると決めて

息子の帰宅までダルダルでした・・・


クラブ活動（陸上）で
汗だくで疲れ果てて帰宅した息子
ちょっと休みたいーと言ったけど

帰り時間が遅かったので
そのまま塾に送る


せめて車で移動中は一休みできたらと
バスじゃなくて運転できるように
練習したのだけど


塾に行かせたのはわたしだから
休む間もなく塾に行く息子を見て
ちょびっとかわいそうだなぁと

思っちゃうんだよね。
罪悪感とか、いろいろ出ちゃうなぁ。

それが最善と思ってのことだけどね。
 

☆☆☆☆

さて、日常のヒントに
ENMAカードワークやっています(^^)
 

→ENMA（えんま）カードの説明はこちら

ご自身なりのテーマを思い浮かべていただき

〇〇になるために

今日手放すもの、

新たに取り入れるもの

ENMAカードのキーワードから

連想してみてください。

ENMAカードは言葉のカード。

キーワードがから引き出されることが

人それぞれ違うのが面白いところです。

自分の中から引き出される答えを

楽しんでみてください。

出た言葉を自分なりに感じてみるのがオススメです。

さて、今日のENMAカード

 捨てるもの「犠牲」

取り入れるもの「四の五の言わない」

 

みなさんで

言葉から発想を広げてみてくださいね。

 

捨てるものはなんですか？

「犠牲」

それを犠牲と思うか

未来の準備と思うか？

 取り入れるものはなんですか？

「四の五の言わない」

 やるしかない！

黒えんまのしつもんも。

出来るとしたら

どんな自分が待ってる？

 

 ちょっと問いかけてみてね。

捨てるもの、取り入れるもの

宣言しましょう！

 

⚪︎⚪︎は不要なので捨てました

⚪︎⚪︎を新たに取り入れました

これで完了！

簡単マインドセットを一緒にやりましょう(^^）

みなさんもよい１日を！

ENMA（えんま）カードは直観トレーニングや

自分と向き合い、本音を引き出す

最適な内観ツールです。

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ENMAカードマスター

貝塚ゆか