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頑張り屋さんで
責任感の強いあなたへ
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「自分らしく生きるとは？」
「何を目指していけばいい？」
「人生、このまま終わりたくない！！」
そんなあなたへ
延べ500人以上の鑑定実績を持ち
作業療法士として
幅広い年齢の方と向き合ってきたyukaが
自身の人生迷子な時代の経験
「魂のクリアリング」「数字」「哲学」をベースに
あなたの内側の声を引き出しながら
明るい未来に向かっていく習慣作りを
ご提案！サポートしていきます
要チェック！！
「気になります！」と
お問合せ頂いておりました
思考クリアプログラムの
体験セッション募集
オンラインZOOM（ズーム）セッション
時間：60分ほど
10月3日（日）20時
より募集いたします
限定３名様
こういうお悩みがある方はぜひ来てね
✅不幸ではないけれど物足りない毎日…
✅この先もこのままでいたくない
✅自分の性質や魅力を知って活かしていきたい
✅他人の目が気になる
✅他人軸で振り回されてしまう
✅変わりたいのに変われない
✅もっと自由に楽しく生きていきたい
✅思考のクセを知ってマインドを整えたい
✅モヤモヤ・不安から抜け出したい
✅行動力を身につけたい
公式LINEから先行募集をしますので
ご登録を☆
@flu3377d
今のあなたは
「○○しなきゃ」って頑張っていませんか？
例えばね
「仕事辞めたいけど辞められない」とか
「休みたいけど、休めない」とか
「ゴロゴロしたいのにゴロゴロできない」って
仕事に対する責任感だったり
その先の不安から
「仕方ない、割り切っていくしかない」って。
その気持ち、yukaもずっと思ってたし
つい頑張っちゃって休めないで
ドツボにハマったりするので
ほんっとうによくわかります。
「休めない」
「辞められない」
って思うほど
心がキューーーーーっと
締め付けられて
お先真っ暗な感じがして
苦しくなるんですよね。
そういう時にどうするか？？
yukaはね
「頑張ってたんだねーー。うん。休んでいいんだよ」
って自分に休む事を許可したんですね。
そうすると、
結局、1日の休みとかではなかったし
数十分の休憩だったりしたけど(笑)
気が楽になって
「うん、大丈夫だわ。できる」
ってまた仕事ができたんです。
同じ仕事でもね
「いつでも休んでOK」だったので
気持ち的には頑張っていないし
疲れ具合も全然違いました。
実はそれ、昨日もね(笑)
ごはん作らなくてもいいよって(笑)
仕事だっていつでも辞めていいんです。
まずは、
その先の色々を考えずに
自分が辞めたいと
思っていることに
いいんだよ
って言いましょ
ゴロゴロしたかったら
ゴロゴロしていいんだよ
自分くらい自分に許可してあげて
自由にしていいんだよ
って言ってあげる。
OK出すときは
「今」この瞬間の自分に言ってあげること。
これ、ほんとにポイント
ぜひ、やってみてくださいね。
自分だけはいつでも
自分のみかた。
自分に激甘でいいんです
いつでも
あなたは自由なんです。
そして、まだ切り抜けるポイントはあります。
この続きなんですけどね
知りたいって方は
yukaに会いに来てくださいね
yuka
10月3日(日）
20時より
募集します
限定３名様
思考クリアプログラム
気になる方は先行募集をしますので
LINE登録しておいてね
@flu3377ｄ
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