気圧の変化が大きい時期ですね
夏のお疲れも出やすく
何だか体調が…というお声も
聞きます
寒くなる前に
ご自身の心と身体のバランスを
整えませんか？
10月のまんまヨガ開催日を
お知らせします
7月から🅰のままヨガのお時間が
変更になっていますので
ご注意くださいね
〈日程〉
🅰10/3（木）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
🅱10/7（月） 和室
10:00〜11:00 ままヨガ
🅰10/11（金）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
曜日変更ですのでお間違いなく…
🅰10/17（木）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
🅱10/28（月） 和室
10:00〜11:00 ままヨガ
〈場所〉
横浜市青葉区の公共施設
🅰田園都市線江田・市が尾駅から徒歩10分
🅱田園都市線・横浜地下鉄ブルーライン
あざみ野駅から徒歩3分
場所の詳細はこちらより
お問い合わせください
ままヨガ（子連れヨガ・産後ヨガ）は
お子様同伴可能のレッスンです
お子様同伴でない方も
ご理解頂けましたら
ままヨガレッスンにご参加可能です
娘の体調や幼稚園行事などにより
急な変更や休講になることもございます
ご理解頂けますよう、
宜しくお願い致します
〈料金〉
おとなヨガ・ままヨガ共に
月の初回レッスンは1000円
（その月の）2回目以降のレッスンは
1レッスン500円となります
こちらも合わせてご覧ください
〈持ち物〉
動きやすい服装 お飲み物 タオル
ヨガを楽しむ気持ちをお忘れなく…
お子様のおもちゃを持参される方は
他のお子様が使うこともありますので
共有してもよい物をお持ちくださいね
授乳やおむつ替えなど
レッスン中もご自由にどうぞ
お部屋での水分補給以外の飲食は
ご遠慮ください
どちらの施設も入口入ってすぐの
受付前スペースは飲食可能です
ご予約制となっておりますので
LINEまたはメール
初めての方はお問い合わせフォームより
希望日、希望レッスンをご予約ください
レッスンに空きがありましたら
当日朝でもご予約頂けます
キャンセル料は頂いておりませんが
限られたスペース内で
ヨガマットを準備しておりますので
キャンセルされる際は出来るだけ
お早目にご連絡ください
運動会シーズンですね
我が子も運動会の練習が始まり
頑張っているようです
頑張れ〜〜〜！！！
9月のまんまヨガは
🅰9/13（金）9/20（金）
🅱9/9（月）9/30（月）の開催です
皆様のご参加
お待ちしております
レッスンの詳細はこちらから
↓青字をクリックしてみてくださいね
まんまヨガ
↑7月よりままヨガのお時間変更しました
ヨガサロンprana
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