こんにちは。
お客様を内側からキレイにするのが使命♡
静岡県藤枝市の
女性専用「はり・きゅうサロン はり笑 Harie」の
橋村絵里です。
今回でお灸の種類の投稿は最後となります。
でも本当はまだまだ
種類はたくさんあります。
このシリーズは私が経験したお灸のみの
紹介となりますので、これで最後となります。
お灸って地域性もあって
その土地に根付いた灸法もあります。
その他にも邪気を払ったり
祈祷に使われたりと
健康を保つ以外にも使われてきたものです。
もしかしたら皆さんのお住まいの地域でも
調べてみると地域独自のお灸があるかもしれませんよ。
ということで、
第5弾のお灸は「棒灸」です！
ただいまオシャレな写真を撮ることを練習中！
これが棒灸です。
お灸が棒状になったもの！
これは学生時代の実技の授業で
よく使いました。
じんわり温かくなって
とっても気持ちいいです。
手で持って肌に近づけて
熱〜い！となったら離して
また近づけてを3回ほど
繰り返します。
これをやると芯まで温かくなるし
この熱でツボを刺激するので
不調の改善にも役立ちます。
私は今は施術では使用していませんが、
とっても良い灸療法です。
そして丸い木のものは
手軽に自分でも出来るように
工夫されたものです。
火のついた棒灸を
この丸い木に指して
肩や腰・お腹に当てます。
これまた、じんわり温かくなって
気持ちいいですよ。
これでしたら肩や腰など
自分の手が届かないところにも
お灸ができますね。
ということで今回は
棒灸のご紹介でした。
お灸は今となっては家庭で
誰もが行う療法ではありませんが、
セルフケアにはもってこいの
ものだと私は思います。
私の母も毎日のお灸で
持病の発作がなくなりました。
体質改善にも役立ちますので
ぜひ毎日のセルフケアに
お灸を取り入れてみてください。