体・心・食を整え健やかに生きるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見てくださりありがとうございます。

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今日の易は「水沢節」(すいたくせつ)




自分の制限を超えていきましょう。


心や体からのアプローチで


心と体を同じ方向に向かせ


行動に移しましょう。


写真の長刀鉾のちまきはお客様からの嬉しい頂きもの。


水沢節は、節目、節度、節制の意味。


昨日も水沢節でしたが、今日の水沢節は昨日とは意味合いが違います。



「やってみたいけど…」


の後にしない、出来ない理由が出てくる時は、


氣持ちだけでなく、実際に腰が引けているので


行動に移しにくいです。


しないという選択は面白くないと感じるのであれば、


すると決めてみると、氣持ちと体が同じ方向に向くので、行動しやすくなります。


もしくは、どうしようと迷いながら少しずつ動いてみると、


腰が引けている状態が改善されていき


より行動しやすくなります。


やる氣の出る音楽を聴くのも効果的です。


心から変えるもよし、行動や音楽など体から変えるもよし、


自分に合ったやり方で制限を超え充実した一日をお過ごし下さい。


31日はお抹茶の美味しい点て方を学びながら瞑想とタロットもする盛り沢山のイベントです。




出張セラピスト講座(ボディケア・OSHO禅タロット)及び出張セッションも受付中です。
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梅仕事。


6月の梅干しワークショップその後です。



赤紫蘇までは面倒で手が出ず白梅干しにしました。




盆ざるは置き場がないので、巻き簾に土用干ししました。


コンパクトで楽ちんおすすめです。



快晴続きのお陰で無事できあがりました。



梅酢が出来たので、新生姜を購入し、スライスした後軽く茹で、ザルに上げたら塩を振り、絞りました。



半分は梅酢に漬けて紅生姜に。




お好み焼きの他、しば漬けのタルタルソースもあるからきっと合いそうです。


お酒を飲む方ならガリチューハイも良いかもしれないです。


もう半分は甘酢漬けに。






ちらし寿司やいなり寿司のご飯に混ぜたり、ポテトサラダに混ぜても食感がアクセントになり良さそうです。


梅はエンバランスのチャック袋で簡単な作り方をしているのでストレスにならず、添加物なし、自然塩で作れるのも良いところ。





ここにはないですが、ベトナムの塩田で作られたカンホアの塩がおすすめで、それをメインに他のお塩をブレンドしています。





副産物の梅酢も活用出来、食材を綺麗に使い切る喜びも得られて嬉しいです。


ただし、、、


冷蔵庫が瓶だらけ笑


毎年オンライン、リアルで開催しているので、
興味のある方はまた来年♪


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今日の易は「水沢節」(すいたくせつ)



完璧を求めるのではなく


楽しさや充実感を大切にしましょう。



水沢節は、節度、節制の意味。



今日は朝から海外の方の茶道体験でした。


正しい英語、正しい作法のことに意識か向きすぎて、


眉間にシワが寄っていた自分に氣付きました。



私が茶道を好きになれたのは、先生が茶道の楽しさを教えてくれたから。


それを思い出しレッスンしました。



「暑い時は氷を入れたり、苦い時はラテにするといいよ」


ということで、


オーツミルクと抹茶のラテを私よりも綺麗に作られました。



お茶の飲み方の練習もしましたが、


この笑顔を見ると、



正しさにこだわりすぎず、


グラスで抹茶ラテを楽しんでもらえて良かったという氣持ちになりました。


31日は、茶道にOSHO禅タロットを組み合わせた講座をします。


詳細はこちらをご覧下さい。





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今日の易は「雷地豫」(らいちよ)



不快なものに巻き込まれず


喜びに意識を向け楽しみましょう。



雷地豫は、やっと思いが叶う、和楽の意味。



今朝は東寺の蓮がまた見たくなり、朝から行ってきました。


蓮の美しさに喜んでいたのも束の間、


蓮池には囲いがしてあるのですが、


囲いを越えて写真を撮ったり絵を描く方々が目に付き、イライラする氣持ちが出てきました。


目の前の美しい蓮ではなく、


囲いを越える人々に意識が向いてしまい、楽しめなくなっている自分に氣付き、


「私はルールを守った上で楽しむのが好きだから、そうでない人にイライラするんだな。


でもせっかく綺麗な蓮が目の前にあるんだから、こちらに意識を向けよう」


と氣持ちを切り替え、朝から幸せな時間を過ごせました。


好きな場所で好きなことをしていても、


私達が結果的に得たいのは感情です。


嫌な光景を見ると、そちらに巻き込まれそうになりますが、


視点を変え、楽しむ方に意識を向けて過ごして下さいね。


写真の蓮は、葉に囲まれて涼んでいるようです。


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今日は五感で学ぶ数秘術ブラッシュアップ講座2回目でした。



なぜ五感???


となるかもしれませんが、私達の開催している数秘術講座は、知識と感覚の両方を重視しています。


数秘術は生年月日や名前から数字を出していきますが、


今の自分にはこの数字のエネルギーが色濃く出ている、


この数字のエネルギーをより意識する方が、より良くなるなど、


知識だけではなく、感覚的に数字のエネルギーを会得し意識的に使うことで、


自分が本来持っている性質を良い方に活かしながら人間関係を築いたり、願望実現出来るからです。


基礎講座は全3回、ブラッシュアップ講座は全2回で、今回は2回目でした。


音楽を使い、体感で数秘を学ぶと、


「私この数字があるのに、活かしきれていないな」


と感じたり


「この数字の人こんな感じなんだ」


と自分にない数字の人のことが感覚的に分かります。


また、自分の氣持ちが落ちてる時は、この数字の曲を聴いてリセットしようと思えたり


自分を鼓舞する時は、この数字の曲を聴くようにしよう


などなど、音も波動なので、音楽を意識的に使い自分の心身をコントロールすることも出来ます。


知識だけでなく体感が伴うと理解が深まりますし、何より面白いです。


心が揺さぶられた方もいましたが、私はひたすら楽しいまま終わりました。


日頃から割と意識的に音楽を使っていますが、


数字も意識しながら更に音楽を自分を心地好く、時にサポートしてくれるものとして大切にしていこうと思いました。


数秘術講座はリクエスト開催です。


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