沢火革（たっかかく）〜今日の易

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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今日の易は沢火革（たっかかく）



周りの評価よりも
自分の氣持ちを大切にしましょう。
人に嫌われる前に
自分に嫌われないように。


沢火革は改革の意味。


以前フラワーアレンジメントのレッスンを
受けていました。


始めは楽しく作りたいと思っているのですが、
作った作品をお店に飾るようにしていたので


「こんな感じにしたい！」という氣持ちと


「お客様に変だと思われないものにしたい」
という氣持ちの葛藤で


どうしたいか徐々に迷宮入りしていくことが度々ありました。


他の方々は、のびのびと作った様子が作品に表れていて、氣持ち良く感じました。


人の好みなんてそれぞれ違うので
みんなに好かれようとするのは
無理な話ですし


自分にも好みがあるように
人の感情まではコントロールできません。


周りの評価を恐れて自分を閉じ込めず
出した自分を評価しましょう。


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巽為風(そんいふう)〜今日の易

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今日の易は巽為風(そんいふう)



あえて決めず
差し出されたものを受けいれ
想定外を楽しみましょう。


巽為風は、入る、自由奔放、不安定の意味。


何か決める時というのは
自分の過去の経験や情報を元に決めているので
失敗することはまずないですし
安心できますが


毎回定番メニューしか食べないように
視野や許容範囲が狭くなります。


今日はいつものではなく
パッと目に付いたもの
勧められたもの
いつもと違う道などを
選んでみましょう。


想定外の楽しさを体験することで
視野や許容範囲が広がり
変化への適応力も高まりますよ♪



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雷水解（らいすいかい）〜今日の易

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今日の易は雷水解（らいすいかい）



悩みが解決する流れの中にいます。
心配を手放し安心することで
解決法が向こうからやってくるでしょう。


雷水解は解決するの意味。


毎日SNSで今日の易を投稿していますが、
「雷水解はどんな意味なんだろう？」
「どういう風に書けば良いかな？」
と悩みだすと全然書けません。


こういう時
易＝潜在意識からのメッセージなので
「潜在意識が教えてくれる」
と信頼し「待ち」の姿勢になると
ふと思いついたりします。


妊婦さんのお腹の中の赤ちゃんが
動いているかどうか知るのに


お腹を擦りまくるのではなく
じっと手を置いて内側を感じるのも同様です。


不安から焦って動くのではなく
落ち着き、感じ取れる状態になることが
大切です。


そうすることで
解決の流れに乗ることができるでしょう。


ちなみに今日の写真は近所の神社の御神木。
この御神木のようにしっかり地に足を着ける
イメージをするのもオススメです♪



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甘夏ピールでSDGs

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無農薬甘夏でピール作り。





グラノーラやシュトーレン作りにピッタリ。


何度も茹でるのが面倒だけど


自分好みの甘さに作れるし


食べ物を全部使い切れたという喜びがある。




鍋に余ったシロップは


自家製のおからグラノーラや


ミルクティーに入れたら美味しかった。




無理に煮詰めなくて良かった。


みかんの茹で汁は
熱いままシンクに流すと痛むので、


ボウルに入れたついでにグリル網を浸けてみたら、みかんの成分で汚れが落ちやすくなった。




グリル網を洗う前には、サバのオイル漬け作り。






循環するような工程が氣持ち良かったから、



甘夏ピールを作る時はこのやり方でやろう。

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雷火豊（らいかほう）〜今日の易

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今日の易は雷火豊（らいかほう）



自分にご褒美をしましょう。
嬉しい氣持ちが
さらなる嬉しさへとつながるでしょう。


雷火豊は豊かさの意味。


ここ最近ミモザがほしかったのですが
氣に入るミモザがなかったので
代わりに黄色い花を買いました。


花のある空間は本当に氣分良く
可愛い見ていると勝手に笑顔になります。


「笑う角には福来たる」


というように笑うことがあってもなくても
口角が上がった笑顔の表情になると
体は「幸せ・楽しい」と認識し、


思考や行動が幸せや楽しさへと
向かっていきます。


お花の効果か、
確かに今日はいつもよりも明るい服を選び
氣分がさらに良いです。


今日はぜひ自分にご褒美をして
笑顔で氣分の良い週末をお過ごしくださいね。



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