皮膚炎卒業のためのスキンケアアドバイザー
いたみゆいです♡
先日、私の肌が箇所ごとに敏感さが違うんです、という内容をシェアいたしました。
この写真でもわかる通り、
鼻が今一番敏感で肌断食が必要な箇所です。
実はマスクで擦れたのをきっかけに
一度炎症して、、、皮剥けもして
落ち着いた！！と思ったのですが
まだ、敏感だったようで、
水がかかったりすることで、
再炎症してしまったのですー
というわけで、
この「鼻」に水がつかないように気をつけて洗顔するのですが
そのやり方が参考になるかも！！！と思ったので、書いています笑
鼻に限らずですが、
第２ステップでは洗顔をしない箇所、する箇所と
分かれる場合が多々あります。
参考記事
そのとき、「どうしても濡れてしまうんです」
という声をよく聞きますが、
ポイントがあります
ポイント①片手で洗顔する
両手でお水をすくってしまうと、
広い面に水が付いてしまいますよね
箇所ごとに片手で洗うと、小さく洗えるのでおすすめです
ポイント②重力を意識して顔の向きを変える
水は上から下へ、重力にしたがって落ちていきますよね。
もし、無洗顔にしたい箇所があるなら、
その無洗顔にしたい箇所が上に、洗いたい箇所が下にくるように
顔の向きを工夫すると良いです
例えば、今の私は、
鼻を濡らしたくないので、
顔を真横に向けて、頬を一番下に来るようにして洗顔しています
すると、鼻は濡れなくてすみます
これまで、
洗顔＝洗面台に対してまっすぐ下を向いておこなうもの
と思っていた私は、
顔の向きを変えるといい！ってことに
だいぶ後から気がつきました←
ぜひ、意識してみてくださいね