課題❶動きを切らさない／課題❷ 『カラダは正面ではなく45度くらい』

毎週月曜日は

太極拳を習う日。

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これまで

24式は前半部分をしていたけど

今日からは後半部分に突入するらしい。

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個人的には

まだ前半部分だけで良いんだけど……

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✴︎太極拳／ココをがんばる✴︎

❶動きを切らさない

動きを切らさないように

次の動作を……