こんにちは![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
昨日は病院に行ってリハビリと診察を受けました![病院](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mansmama-3/442827.gif)
おかげさまで体調の方は段々と良くなってきています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
診察で主治医からの指示があったんですが
「ゆのさん、もうちょっと体重増やした方がいいね。骨がしっかりしてるから一見見ると普通の体重なんだけど、脂肪がないって事は、転んだ時に骨を折る可能性もあるわけでしょ?ちょっとした段差でも、今はまだまだ危険なんだから、食べなさい。」…と言われ思わず苦笑![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
私の骨は骨粗しょう症とは無縁で、かなり頑丈です![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![アリガトウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9331.gif)
これは父の教えの通り、幼少期から学生の時まで、「食べ物を絶対に無駄にするな!という約束を守っているからだと思い、父には本当に感謝しております![アリガトウ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9331.gif)
![スマイル](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/128932.gif)
「普通の人なら絶対骨折してるよ!」と言われる時も打撲程度で済んでいます![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
リハビリも徐々に体になじんでいっているというか、順調に進んでおります![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
…主治医には”大食い選手権で優勝したい夢がある!”とは絶対に言えませんが、昨日はほぼ一日病院にいて、昼間はローソンのポテトサラダサンドイッチを2つ、とんかつ弁当、おやつに新しいのを見つけた”プリングルスのジャーマンポテト味”を、午後の紅茶のお徳用と共に食しました![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
元々、私の内臓は消化器に対して酷使をしていたんで、やられた臓器の周りの臓器にも気を使わなくてはいけないんですね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
Σ(゚д゚;)でも、徐々に食欲は戻ってきて、夕べはとんでもない事をしちゃいました(恥)Σ(゚д゚;)![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
病院に帰りにスーパーに寄り、昨日書かせていただいた記事を思い出して、”今だったらチャーハンの量、どのくらいいくかな?”と、今の私の実力って、どんなもんなのかな?と思い、チャーハンにしようと決め、ネギやハムや卵等を使い、まずは昨日の続きですが~神楽坂飯店~の記事を意識し、私の持っている炊飯器は6合まで炊けますが、5合にして炊きあがってから、すぐにチャーハンを炒め始めました![揚げる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ss/ssssss123456/302659.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
今は普通のフライパンしか持っていないので、炒めることに苦労しましたが、なんとか出来上がりました![チャーハン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/2854135.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
お口直しには、リケンののわかめスープを5杯飲みました![スープ](https://emoji.ameba.jp/img/user/fi/fishermans-wife/4436696.gif)
…結果、完食出来ましたが、神楽坂飯店のチャレンジチャーハンは1升(=10合)なんですよね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
量が2分の1で、お腹いっぱいになってしまう自分に”老い”を感じましたよ。すごく悔しかったです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
私の胃袋力は、相当落ちているんだなと思い知らされました![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
…ってか、5合のチャーハンも平らげてしまう事もすごいと思うんですが(苦笑)![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
(´_`。)このままだと、1升チャーハンまでにはまだまだ果てしない道が続くわけです(´_`。)![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
出来上がり画像等、掲載しようと思いましたが、チャーハンの出来上がりがかなり不細工だったので、写真は撮りませんでした。ごめんなさい
(
注:お皿からはみ出していて、とても掲載するような写真ではありませんでした。
)
年齢も年齢なので、20代の方々には、追いついてけるのか心配ですし、大食いがほぼ原因で内臓を手術したので、”チャレンジメニュー”をしたいのであれば、身体に余計な負担をかけることなく、美味しく、早く、食べ物に感謝しメンタルも前向きに持っていかないと、やはり大食いは出来ません。
来週の通院で消化器内科の先生には、チャーハン5合食べたなどとは絶対に言えません
病棟に閉じ込められそうな予感がします![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
なので、しばらくは3食のうちの1食は”5合炊きチャーハンを食べ”、身体に負担を与えることなく地道に量を少しづつ増やしていこうと決めました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
こんな私ですが見捨てないで下さいね![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1039618.gif)
でも、やっぱり”食事には感謝”です![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
食べる時には出されたものは、米粒1粒も残したくないので、きちんと綺麗に食べたいです![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
食べ物を無駄にする方は私は大嫌いです。
出されたものは必ず感謝し完食する事が人間として最低限のマナーだと思っています。
今日はちょっと強い雨が降っているため、リハビリはお休みします。
行く途中に転んだら元も子もないですから![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
(-"-;A今までこんな特技があった事をなかなか書けなくてすみませんでした(-"-;A
( ̄_ ̄ i)か弱くもなければ、女らしさの欠片もない私です( ̄_ ̄ i)
・°・(ノД`)・°・さすが、病院の電子カルテに”元気な病人。前向き。強い人”と書かれているだけはありますね・°・(ノД`)・°・![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
でも、それが”私らしさ”なんだと思います。
病院の先生はじめ、会社の方々にも心配かけたくないんで、どんな病を抱えていようが、人前では明るく元気なゆのさんでいたいです![宇宙人くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png)
家族と断絶してようと、私は自分の働いたお金でご飯を食べています。
世間様に対し最低限のマナーも、今までしてきた仕事の中で身に付けました。
凄いvitalityだなって自分で思えます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
それを”自信”へと変えていきたいです![万歳](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/al1803/44675.gif)
男女混合戦ではなく、女王決定戦で優勝を目標に努力していきたいです。
あっ!皆さん、ワールドカップ観ていらっしゃいますか?![ワールドカップロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chrysogenum/2368131.gif)
私はサッカーをこよなく愛するフーリガン一歩手前の人間ですが(爆)![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
今までしばらくTVのない状態が続きましたが、昨日、小さめのTVを、とうとう購入してまいました![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
昨日、主治医と”ロシア対サウジアラビアどどちらが勝つか?”を買った方に負けた方がローソンの100円コーヒーをおごる賭けをしたんで、次の外来の時には、100円奢ってもらいます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
私は”ロシア”だと思いましたが、まさか5ゴールを決めるとは思いませんでした。
開催国であるロシア…選手たちの全力が発揮できるようにお祈りしています![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今夜、日本ですと、夜21時から始まる、エジプト対ウルグアイも今から楽しみです![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
日本戦だけじゃなく、他のチームの動きを見るのも楽しいですよ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ゆの
![どくしゃになってね!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_29.gif)
ゆの
![どくしゃになってね…](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_31.gif)