こんにちは。
子どものこころのコーチング講座の受講生さんたちと、講座後に任意参加でやっている振り返りシェア会。
講座後振り返ってみてや、質問、変化があれば聞かせてもらっています。
そこで素敵なシェアをいただいたのでご紹介させていただきますね。
掲載許可をいただいております。
娘さんの話を
「うん、うん」
と聞けるようになった受講生さん。
前までは子どもが泣き出すと、
“めんどくさいことになった!”
とイライラしていたようですが、その気持ちも横に置いて聞けるようになったら、そう思わなくなったと話してくださいましたよ。
子育てしていると、小さい子ならしょうがないと思えることもあるけど、
なーんで泣くのよ
とか
忙しいのに今泣かないでよ
とか
子どもが泣くと
“めんどくさいことになった”
って思うこともありますよね。
そんなときいろいろ言いたくなる、湧いてくる自分のつぶやきを一旦横に置くって結構難しいんです。
意識してないときは、思った時に思ったそのままを言っちゃうから。
随分私も、言いたいときに言っちゃう。
聞いてないやんけー!!
な聞き方をしてきました。
もちろんそれもダメじゃないし親子だからできることでもあるんだけどね。
自分の言いたいことを一旦横に置いて子どもの話を聞く。
すると、子どもが自分で自分の気持ちに折り合いをつけられるようになったり、思いがけない話を聞けたりするんです。
意外と、聞いているだけで子どもが自分で自分の気持ちに気づいたり整理できたりするんですよね。
それをそうしてるんだと見られるようになったってものすごい変化だと私は思います。
なかなか受講後すぐは思えなかったです。。。
子どもって親が何でもしてあげなきゃいけない存在じゃない。
言うことを聞くじゃない
気持ちはYES、行動はNO
小さければ小さいほど手を放すのは難しいとは思いますが、「聞く」ことで子どもが自分で自分の気持ちに折り合いをつける練習になります。
お母さんが見ててくれる、自分のことを理解してくれている。
子どもがそう思ってくれることで、いざという時に話をしてくれたりするんです。
話を聞くことで、子どもと
安心して過ごせる。
信頼関係が築ける。
同時に、自分との仲もそうなれます。
こっちがさらに肝だったりするけどね。
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薮内(やぶうち)ゆかり
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