こんにちは。
私のキーワード
笑顔
かぁ～
ママのためのオンラインサロン
不登校の先にあるもの
シーズン３から同じく新ガイドの、
こひちゃんが紹介でこうやって書いてくれた
私は笑顔の人なんだって
紹介してもらえるとうーれしー！
みょんちゃんもさとさんもしてくれて
みょんちゃんは私を「気」がつく人だと。
パーっとあたりを照らす気だってYO！
さとさんは身振り手振りが大きいと(笑)
そのとーーーーり！
どんだけ自分好きなんだって突っ込んでいいよ(笑)
自分の顔が並ぶ
明るいとか
笑顔とか
よく言われてきた言葉。
私は以前
笑顔でいるべき
って思ってた。
母の教えでっていうのもあったな
笑顔でいなさい
怒った顔をしてたら
他の人が自分のせいで怒ってると思っちゃうから
これはコミュニケーションカラーがピンクの
母の言葉なんだけど。
コミュニケーションカラーとはこういうの。
ピンクの母は和が大事。
不機嫌の人を見ていられないからね。
で、母の言う通りだなぁと思って
そうしてきてたつもりだった。
心と表情が別はほんとは苦しかった
でも、
顔は笑顔で
心は泣いて
っていう経験を私は嫌というほどしてきて
ほんっとーーーーに苦しかった。
ちぐはぐ
心と表情が別だと苦しい
明らかに消耗してたんだよね。
周りだって、笑顔じゃきついってわからないじゃない。
さとさんがブログの紹介をFacebookでしてくれたときに
言った言葉に泣かされたよ(笑)
よく泣いているもんだ。
さとさんどこで見てたの？！
って思ったなぁ(笑)
そうなんだよ。
自分で言うのもなんだけど。
泣き虫で、そんな自分が嫌で。
だれもこんな私のことなんて分かってくれないんだろうなぁって思ってた。
でね、今はそんな自分を許して
嬉しくないときは
笑顔じゃなくていい
実践もして
嫌な時は嫌だ！と
笑顔を作らないようにもしてきた。
嫌悪感を顔で出してたこともあった。
これもここ数年のことなんやけども(笑)
自分の気持ちに正直でいたら、
嬉しい時は嬉しい！
が爆発する(笑)
どっちでもいい。
笑ってても笑ってなくてもいい
（嫌な時は笑わなくていい）
を自分に許すことができてから気づいたことがある。
どっちでもいいなら…
私は、
笑顔でいる自分が
好きなんだな
ってこと。
あーーー
なんか文字で書くと
綺麗事にみえるなーーー
キモいなーーー
やだなーーー
もう、言葉で聞きに来て！爆
あ、そっちのが臭いか？におうか？
ま、におってもいいや(笑)
矢野さんのこのブログの下の言葉。
笑うから嬉しくなるんだ。
ということが脳科学の実験で明らかになっています。
私自身、笑うことで嬉しくなってるってほんと思う。
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