人間の力を発揮させる根源は笑顔

● 人間の力を発揮させる根源は笑顔

こんにちは、根木 圭子です。

昨日は笑顔ができないくらい肩こりなどにお困りな方向けに簡単な肩こりほぐしをお伝えしました。

笑顔といえば…

お母さんの笑顔は、自分にもですが子供にもかなり影響があるようですね。

ある情報サイト（以下引用します）では、

ロンドン五輪のメダリストにインタビューをしたときにも、同じ発見がありました。

吉田沙保里さん、福原愛さんといった輝かしい成績を持つ選手たちのお母さんは、

どんな風に子どもと接してきただろうと思い、聞いてみたんです。

すると決まって「笑顔」という答えが返ってきた。選手たちのお母さんは、

成績に一喜一憂するのではなく、笑顔を絶やさないようにして、

「子どもの気持ちをいかに楽にするか」ということを心がけていたのです。

そして選手自身も、みなとても明るく、笑顔に屈託がない。それで私は、

「ああ、人間の力を発揮させる根源は笑顔なんだ」と確信しました。

とありました。

他にも、笑顔の効果は色々と言われてますよね。

だけどお疲れで、なかなか笑顔を出したくっても出せない！そんな時はコリを解消☆

そして、口角あげてみましょ♪

口角あげながら怒ったり、マイナスのことはなかなか言えない。

↑試しにやってみてください♪

私も日ごろの表情、気をつけなきゃ☆