こんにちは、根木 圭子です。
今日は晴れて暑いですね〜〜
体調管理、しっかりしていきましょうね‼︎
さて、昨日はルンルン♪
嬉しいカジュアルヨガのレッスンでした。
もともと少人数のクラスなんですが、、
3人も、ヨガが初めてで、新しい方が来られたんです‼︎
ヨガを始めてみようという気持ちで、、
このクラスを選んでくれて、本当に嬉しかったです！
これからの人生で、本当に沢山のヨガの恩恵があると思うとワクワクしてなりません！
楽しんで、色んなモノを生活に取り入れていってくださいね！
これからどうぞよろしくお願いしますm(__)m