昨日、朝起きたら、腰痛だった・・・・
寝起きはいつも腰が痛かったり、だるかったりなのですが
今朝はなんかいつもと違うという勘が働き
即効で湿布したんですが
効かない・・・
え、、、ナニこれ？
こんなに痛いのって、引越しの後のときくらいでしょ～
と、嘆きながらいつもの針灸院に行きました。
しかし、なぜか今回は改善が殆どなされないというか
一時的には軽くなったのですが、数時間後
絶えがたき腰痛に惨敗しました
本当はスキークラブのシーズンインパーティと、
その会長の喜寿のお祝いの席だったのですが
クラブの報告会と、乾杯しての数時間の席で退散・・・・・・・・
うわ～ん、アタシがこんなのってありえない～
お酒も痛みを増す危険があるので、お付き合いして早々に止めてジュースにした
食事も、腰の痛みがお腹に響きあまり食べたくないし
何をどうしたらいいのか？
前日は元気にテニスに行って快調だったのに・・・
リハビリも上手くいってたはずなのに・・・・
冷やしてダメなら暖めるか
ただいま、簡易カイロを張って暖めチュウ
あ・・・・・ちょっと楽になったかも