●まさに👀✨な本を見つけました❣️
可愛く！私らしく！もっと楽に！
ママの私を楽しむ💕
ハピママ👩マインドコーチの石川ゆきこです。
よく本屋に行って
ビビッときた本を購入して
いろんな情報を得ることが好きなのですが❤️
今回見つけた本が
ママたちに知ってもらいたい❣️と思ったのです
ご紹介させてください♪
それがこちら💁♀️
小田桐あさぎさんの著書。
まさに❣️❣️
あさぎさんの言葉が、
心にグサっとくる本になっています🫶
日本人って
どこか頑張ることがえらい💪とか
頑張らなくちゃダメな人🙅♀️
みたいな考えってありますよね。。
頑張るって何⁉️
なんで頑張ってたんだろう🤭
って気持ちが軽くなると思います。
わたしが伝えたいと思った、
あさぎさんの言葉。
中身を少しだけご紹介。
子育ても家事も、仕事も
ぜーーんぶ完璧に頑張っても
幸せじゃなければ意味がないって
思うんです🥰
＊頑張りすぎていないですか？？
＊無理しすぎていないですか？？
＊あなたにとっての幸せって？？
ママが幸せじゃないと
家族も幸せではありませんよね。
もっともっと力を抜いて
軽くて良いんです💖
頑張りすぎていたら
心も身体も疲れてしまう💦
自分を大切にすれば
周りもみんなが幸せになれる💖
気になった方は読んでみてくださいね✨
可愛く！私らしく！もっと楽に！
ママの私を楽しむ💕
ママ自身の幸福感向上と
ライフバランスの構築💎
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