こんにちは。
心理セラピスト＆カウンセラー起業コンサルタント
かざみ 侑布です。
このページでは
「ゲシュタルト療法」
「ゲシュタルトセラピー」について
体系的に理解したい方のために情報を整理しました。
（2022年8月百武さん１０日間コースのテキストがベース）
日本ゲシュタルト療法学会発行のテキストに沿った紹介は
別ページでご紹介しています。
それぞれの詳細＆具体例リンクページを少しずつ追加しています。
「ゲシュタルト療法」とは？
気づきの実践的な心理療法
「今ーここ」中心の心理療法
ゲシュタルト療法（セラピー）の「ゲシュタルト」って何ですか？
ゲシュタルト療法（セラピー）の「ゲシュタルト」がわかる具体例は？
「ゲシュタルト療法」の創始者は？
■パールズ夫妻
・フリッツ・パールズ
・ローラ・パールズ
■ポール・グッドマン
「ゲシュタルト療法」は４つの分野の統合
1.生物学
-1 有機体
-2 自己調節
-3 恒常性の原理（ホメオスタシス）
-4 気づき
2.哲学
-1 現象学
-2 実存主義
-3 我 ー 汝
-4 変容の逆説的理論
自分探し迷子のアナタへ「変容のためのたったひとつの条件」とは？
3.心理学
-1 精神分析
-2 人間性心理学
-3 ゲシュタルト心理学
-4 場の理論
4.アプローチ
-1 対話型アプローチ
-2 エブプティチェア・アプローチ
-3 ソマティック・アプローチ
-4 グループ・アプローチ
「ゲシュタルト療法」における 「夢」のワーク
夢のワークの背景
1.心理学
～ユングの夢分析
-1 夢には意味がある
-2 象徴的である
-3 エネルギーが存在する
-4 夢とは本物の何かである
（検閲など存在しない）
～ユングの夢に命を吹き込む
-1 夢をが現在形で語る
-2 登場した人、物に「なる」
-3 エネルギーを感じる
2.哲学
～実存主義
-1 人生は孤独である
-2 人生は虚無、死、老化する
-3 人生は選択である
-4 人生の責任をとる
～夢は実存を表現する
-1 私の人生を表現している？
-2 私の感じていることは？
-3 私はどのように生きるのか？
-4 夢は反転行為にある
3.アプローチ
～夢のワークの６段階
-1 夢について話をする
印象に残っている場面について語る。
-2 夢に命を吹き込む
夢の扉をあけて夢の世界に入っていく
-3 夢を再体験する
夢の世界を現在形で描写する
-4 夢を経験する
夢の世界の登場人物、風景、物に「なる」
-5 夢を統合する。
夢の世界の登場人物、風景、物は投影である。私は「～です」と表現する。
-6 夢の意味に気づく
夢の世界は本人の人生のテーマである。
夢の全体性が形成されの意味に気づく。
～夢を身体で表現する
-1 ～に「なる」
-2 サイコドラマ（即興劇）
-3 ソマティック
～夢のワークの２方向
-1 未解決の事柄（ジンジャー派）
-2 精神の成長（ポーラ派）
参考文献：ゲシュタルトアプローチ１０日間プログラムテキスト（百武正嗣）、ゲシュタルト療法テキスト＜新版＞（日本ゲシュタルト療法学会）
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最後までお読みいただき
ありがとうございました