こんにちは
旭川心音カウンセリング
スクール代表
心理カウンセラー
りっきぃー☆です(*^-^*)
昨日は、直巫と夢チャンネルの
撮影でした
前回撮影分の編集がまだ終わってないけど（笑）
撮影前から、撮っておけば
良かったねーって思ったぐらい
2時間ほど、めっちゃ良い話
してた
近々12回目をアップします！
撮影の後は、2人でランチへ！
直巫が、30日ブログ更新が
続いたら、ランチ奢るよーって
約束してたので、ご馳走しました（笑）
まだ30日経ってないけど予祝ってことで（笑）
引き続き頑張れ
続かなかったら倍返しね（笑）
肉&肉のコラボ♡
直巫もブログに書いてくれているので
こちらも読んでみてね
いつの間にか隠し撮りされてた（笑）
今月から「感謝のホワイトブック」
というグループに参加させて
もらっている。
感謝のグループって何？って
感じだよね（笑）
詳しくは、主催のくっきーの
ブログを読んでね
https://note.com/bookparty/n/nb7ecc305eb58
で、この感謝のグループには
直巫を筆頭にスクール卒業生も
数人参加していて、なんとなく
知っていて気になっていた。
そして、今回の募集を見た時に
やっぱり気になったけど
「いまさら？」って気持ちと
私が入っていいのかな？っていう
謎の気持ちが出てきて
躊躇している自分がいた
みんなの真似するみたいな？（笑）
でも、なんか直巫もよく感謝の
グループの話をしていて楽しそうだし
他のみんなもなんだか楽しそうだし
仲間に入りたいなぁ～って…
でもいいのかなぁ～・・・
どうしよっかなぁ～・・・って
考えた時間1分ぐらい
短っ！！！
最近は、あまり考えないで行動するように
してるからね(￣▽￣)
という事で、気になるなら素直な
気持ちで参加してみればいいよね！
って、気持ちを切り変えて、すぐに参加
ポチをした
感謝のグループでは、朝の宣言と
夜の感謝を投稿するんだけど
これは絶対に毎日やらなくちゃ
いけないとか、そういうルールは
もちろんなくて、自由なんだけど
私は1ヶ月毎日やってみよう！って
決めた
私の性格上、やってみた結果
どんな気持ちの変化が出るのか
検証したいって思うからね（笑）
で、投稿して3日後ぐらいに
あることに気づいた
朝の宣言で、今日は予想もつかない
ワクワクすることが起きるって
書いているのに、朝のうちに
その日1日の出来事をすでに
予想してた
もちろん、それは予想できる範囲の
予想だから、当然予想通りの1日に
しかならない
これって、今までずーっとやって
いたなって気づいたんだよね
感謝グループに参加する前から
毎朝、その日の事を想定する
っていうクセがついてたってこと！
だから、想定内の出来事しか起こらない(-_-)
という事で、そこに気づいてから
その日の事を想像するってことを
止めた。
そしたらなんと！！
予想もつかない出来事が
起こるようになった
↑予想してないんだから当たり前？？（笑）
で、毎朝、今日は何が起きるの
かな？って、さらにワクワク出来る
ようになったんだよね
そして、毎日感謝の投稿をすることで
改めて、毎日が感謝で溢れている
ってことに気づいて、なんかこれって
すごいなって思った
感謝出来ることも増えたよね
ただ、朝と夜に投稿をして
みんなの投稿を読んでいるだけ
なのに・・・
正直言って、最初聞いた時は、そんなことして
何になるんだろ？ぐらいに思ってた・・・ごめん・・・
さらにくっきーの投稿やコメントを
見ていて、やっぱりコミュニティを
作って、リーダーになる人って
こういう人だよねってことを
こっそり勝手に学ばせてもらってる
ブログに書いたから、すでにこっそりじゃないけど（笑）
みんながくっきーのこと
好きになるのが分かったよ
という事で、私も素直に参加させて
もらって本当に良かった
そして、感謝することって
改めて大事だなって気づいたので
ほんと、お勧め！
無料版の公開感謝のグループも
あるので、まずはそちらで
試してみるのもいいかも
https://www.facebook.com/groups/205147690863332/
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