こんにちは、アロマとピラティスインストラクターのユウです。
4月のテーマは、
「新生活
足取り軽く行きマッスル！！バランスの良い筋肉を
」
待ってますよ！
新学期も、新年度も始まっちゃいました
ワクワク、前向きになれる陽気が続いていますね。
ウチの近所、有馬川の川沿いの桜並木も桜が満開でただ歩くだけで贅沢な気分になっちゃいます。
桜祭りもお天気で良かった。
ところで、なかなかブログ更新が出来ておらず
しかしながら、危機感を（笑）持たない事が出来るようになりました
しかしながら、危機感を（笑）持たない事が出来るようになりました義務感…かなそれもなくなった（笑）
それもなくなった（笑）だけれども、「ブログ、面白いし、結構見てます！」と言われるようになりました。
なぜか（笑）専門的な記事だけでなく…って言うか専門的な内容少ないからな～
むしろ、家庭の話とか、日々思ってる事などのブログが皆さん気に入って下さってるようで…
「共感出来る事、多いです」と、感想頂くと、よっしゃー！！
頑張るぞ～♪ って元気になります。
「共感出来る事、多いです」と、感想頂くと、よっしゃー！！頑張るぞ～♪ って元気になります。元気は元気なのですが…(-｡-;
「医者の不養生」
身体のお仕事だけに、定期的なメンテナンス、パーソナルレッスンでのチェックなどやっているつもりですが、夜更かし、移動が多いので不規則な食事の取り方、お付き合いや止むを得ずの外食や、おやつなど…。
体型キープや筋量、体脂肪のコントロールがなかなか出来ていません。
忙しいから…は言い訳ですが、忙しいとやはり、メンタルも不安定になりますし、身体には顕著に現れますよね(＞人＜;)
説得力がなくならないウチに、コントロールしなくては…
何しろ、少し心地良くは無いので
身体にごめんなさいです。
身体にごめんなさいです。セラピストや治療家さんなども、ゴッドハンドと言われながら、自らは身体がお疲れの方、いらっしゃいませんか？？
それが、お客様にも影響を与えることが無いように気をつけましょうね～。
風邪とか花粉症、この時期にちょっとづつデトックスして、大きく崩すことなく、快適に過ごしましょう
ま、ほとんど独り言です（笑）
お付き合い下さってありがとうございます。
生駒の山頂に行って来ました。
下界の大阪は、本当に大都会なんですね。
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こちらをご確認ください。4月のテーマは、「新生活
足取り軽く行きマッスル！！バランスの良い筋肉を 」待ってますよ！
3月の始めに放送されたラジオが「聴けなかった～
」っておっしゃられた方がいらっしゃったのでご連絡！
」っておっしゃられた方がいらっしゃったのでご連絡！こちら
ユウの放送バックナンバー
ユウの放送バックナンバーここから聴けますよ～
★苦楽園口フィットネス＆リラックスの「10歳若くなるピラティス」(毎週木曜日15：00～16：00）ご予約はＴＥＬ0798-72-4618（政岡まで）
地図など詳しいことはこちらフィットネス＆リラックス
☆本町ヨガ・ピラティススタジオ 「ヨガヴィオラトリコロール」
（毎週木曜日 Bスタジオ 18：15～19：30） （第２・４日曜日 Aスタジオ 14：15～15：30）
スケジュール 「アロマピラティス」
※ヴィオラトリコロール 大阪市中央区本町3丁目4番10号本町野村ビルB1F
ご予約はＴＥＬ06-6263-4141 もしくは、WEB予約で！オンラインご予約
１０／６（日）には博多阪急にてゴルファー向けピラティスレッスンの様子をブログに書いて頂きました。http://blog.hankyudept.co.jp/hakata/golf/smartly/2013/10/20131006_175238_11851.html
博多阪急ゴルフ売り場ブログ
こちらを参照。
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