先日のキッズクラスの小2以上のジュベニールクラスでは、認知力をあげるための眼を動かすトレーニングを行いました。視覚と認知機能の向上、反応時間の短縮、周辺視野の拡大に役立つ内容、その後のゲームではその効果を感じる場面が目につきましたね。
視覚と認知機能の向上
眼球運動は脳の働きと密接に関係しています。眼球を動かすことで、視覚情報の処理速度や正確性が向上します。サッカーは迅速な判断が求められるスポーツですので、視覚認知能力の向上はプレーに大きな影響を与えます。
反応時間の短縮
サッカーでは、瞬時の反応が必要です。眼球を動かすトレーニングは、視覚的な刺激に対する反応時間を短縮する効果があります。これにより、試合中の動きや判断がより迅速かつ正確になります。
周辺視野の拡大
サッカーでは、ボールだけでなく周囲のプレイヤーやスペースを把握することが重要です。眼球を動かすトレーニングは、周辺視野を広げるのに役立ちます。これにより、コート全体をよりよく見渡せるようになります。
眼球を動かすトレーニングは、プレーの質が大きく向上するはず、今後も継続していければと思います。
Vamos！！！！！
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茨城県石岡市、笠間市、筑西市、桜川市で活動するYSSでは｢個の育成」に特化したサッカースクールを行っています。サッカー経験や所属チームに関係なく石岡市、笠間市をはじめ筑西市、桜川市、小美玉市、水戸市、栃木県茂木市などの近隣地域からも多くの小中学生が集まってきます。
◇実績◇
第7回日本フットサル施設連盟選手権U-12 全国大会出場
第7回関東フットサル施設連盟選手権U-12 関東大会優勝
2017年度ホンダカップフットサルフェスタU-12全国大会出場3位
水戸ホーリーホック、鹿島アントラーズなどのJリーグ下部組織ユース、Jr.ユース、ジュニアに毎年複数名輩出
スクール開催場所
笠間市旧箱田小学校体育館(309-1631 笠間市箱田1116)など
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