こんにちは。川村義之です。
脱力がうまくなると、相手の力に邪魔されずに、技を極めることができます。
相手と争わないという、合気道のコンセプトに沿った技を、実際に使うことができます。
相手の力を利用して、技を強力にして、相手を崩すことができます。
合気道をされているＩさまの、上級第５回目のようすを、ご紹介します。
まずは、立ち姿勢、座り姿勢、歩き方、座る動き、立つ動きなどの全てが、合気技として使えるか、チェックしました。
相手に、両手をつかまれたところから、急速に正中線を出します。
腕は脱力したまま、相手を、腰砕けに崩すことができました。
立ち姿勢を整えるだけで、強力な中心力を、発揮できたわけです。
次に、正座して、座り姿勢をチェックしました。
相手に、胸を前から押されても、崩されずに、座っていることができました。
続いては、歩き方です。
相手に、前から押されられたところから、相手のほうに、前進してみます。
相手を押さずに、歩き出すと同時に、相手を後退させることができました。
お互い正座して、自分が差し出した両手を、相手に、上から押さえてもらいます。
自分が立ち上がるだけで、相手を立ち上がらせることができました。
お互い立って、相手が差し出した両手に、自分の両手を重ねます。
自分が、真っ直ぐ座っていくだけで、相手を座らせることができました。
ここまでの全てで、相手との接触点に、手応えが、感じられませんでした。
手応えがないのは、自分が、力を使っていないからです。
ここからは、具体的な技を通して、より一層、脱力できるようにしていきました。
最初は、合気上げからです。
脱力によって、相手が押さえてくる力を、Ｕターンさせます。
相手が押さえてくる力で、相手を立ち上がらせることができました。
続いては、一教です。
相手が斬り込んでくる力に、いったん負けてみるようにします。
中心を狙ってきた、相手の手刀を、自動的に逸らせます。
脱力によって、相手の力の向きを変え、相手を、腰砕けに崩すことができました。
次は、二教です。
片手を、相手に両手でつかまれて、押さえられます。
相手が押さえてくる力を、脱力によって、相手の肩に誘導し、相手が、押さえようとするほど、逆に押さえられなくすることができます。
前腕を返して、相手の手首を極め、ひざまづかせることができました。
相手に、両手をつかまれたところから、相手の両手首を、極めることもできました。
さらに、三教も練習しました。
相手が、曲げられまいと、真っ直ぐ伸ばした腕は、両手でも、普通は曲げられません。
相手が、腕を曲げられまいとする力を、相手の肩に誘導し、相手の力で、相手の肘を曲げることができました。
相手が動く力だけでなく、止まっているときの、抵抗する力も、利用できるんですね。
そのまま、相手の腕を極め、固めて連行することもできました。
相手の突きに対しても、受けた瞬間、三教に極め、立ったまま、動きを封じることができました。
最後は、入身投げです。
踏ん張って耐える相手の胸を、いくら一生懸命押しても、倒すには至りません。
相手が、踏ん張って耐える力を、脱力によって、Ｕターンさせます。
相手が耐える力で、相手を腰砕けにして、相手に、尻餅を着かせることができました。
合気道では、脱力がうまくなるように練習すると、上達を早くできます。
相手の力が強くても、それをＵターンさせ、相手に返すことができます。
力に頼らず、相手と争わない、合気道の理想を、技で実践できるんですね。
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