今日の予定は
８キロの回復走で
その間に１００メートルの流しを６本入れます
裸足になるか
MANSANDALsのまま走るか
悩みつつグラウンドまで走ると
グラウンドは
水溜まりだらけで使えません。
グラウンドだったら
裸足になってたと思うのですが
サイクリングロードのアスファルトを走る事になるのと
流しを入れるのとで
念の為裸足にはなりませんでした。
(￣▽￣;)
３キロ手前から
適当に流しを入れました。
まあまあしんどかったです。。。
(；´Д｀)
あとは
のんびり帰りました。
(*´∀｀)-３
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
明日もMANSANDALsかな？
(￣∇￣*)ゞ
お昼は
｢ラアノウミ｣さんへ
２０１杯目
限定汁なし担々麺味噌
ミソノウミ0.5辛VIP肉マシ
一昨日に店長さんに味見を頼まれたので
先週の金曜日に食べましたが
再び注文！
味噌感が少ないと言われたらしく
胡麻タレを減らして味噌を多目にしたそう
想像を越えて
おもいっきり味噌味になってました
前のは
甘みが強くて好みでしたが
塩味が強くて
胡麻感が減ったせいか
辛さもかなり感じました。
ピリ辛味噌まぜそば
って感じかな？
好みの問題なんで
どっちが良いかは分かりません。
それでも
こっちの方がご飯には合うとは思いました。
ちょうど中間位が好みかも？
(≧▽≦)
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