振り出しに戻る by ４５歳からのフルマラソン挑戦

昨日走れたので

今朝も走る事に

裸足力が落ちてるはずなんで

１キロの砂利道走へ！

やはり痛くて

ペースは上げれませんでした。

でも

最後まで走りきれたので

良しとしておきます。

お昼は

「ラアノウミ」さんへ

酷暑の中

歩いて行ったら滝汗で

冷たいのを食べたかったのですが

カレーノウミが

ラスト10食だったので

思わず頼んでしまいました。

最後に食べれて良かったです。

８月の

マンサンダル公式ワークショップは

来週の日曜日です

是非ご参加下さい！

2026.08.09(日)9時 八幡市 マンサンダルワークショップ【定員6】ショージ | マンサンダル®︎ワークショップ公式BASEショップ powered by BASE

ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ　走るために生まれた　―ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族”