45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました^^;
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます^^

今朝は

久しぶりに

山田池公園でのグルグル練からスタート


最近涼しかったのですが

今朝は結構暑くて

ゆっくり走ってても汗だく


軽めに走って上がったあと


交野山へ裸足登山





ルナサンダルで走られてる
トレランの人に声をかけられて
立ち話したり

以前
声をかけられた方と再会して

一緒に居られた方が
同業者の大先輩だったり

今日も出会いに感謝です。

今日は
白旗池に居たリスが居なくなってました。

おにぐるみの実がなくなったので
移動してのでは?との事でした。

それと関係あるのかは
詳しくないので分からないのですが
鷹の渡りも早くなって
来週の連休中の予想だそうです。

9/27(日)の
はだし登山の講習会では
観察出来なさそうなので残念です。