今日の予定は
完全休養
なんですが
ippon blade ZENで少し練習する事に
(￣∇￣*)ゞ
木津川サイクリングロードで
スキップ、バウンディング、ギャロップ等のドリルをやったり
速く走ったり
(そんなに速く走れないんですが必死で走ったり)
した後
坂道でバウンディングを４本入れてから
帰りました。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
お昼は
「初代 麺家あくた川」さんへ！
３０６杯目
先週減量の為行けなかったので
久しぶりです！
やっぱりコレも中毒性ありますね～
(≧▽≦)
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