今日の予定は
２７キロのロング走
山田池公園でのグルグル練のイベントを立ち上げていましたが
Ｏさんとトレイルへ行く事に！
(^_^;)
Ｏさんは
UTMFに出られるのでその練習です。
昨年は
私がエントリーしていて
練習に付き合ってもらってましたが
今回はその逆です。
昼から雨の予報なので
雨が降ってきたら終了する事にして
早朝から走り始める事になりました。
コースをどうするか
悩んだ結果
エスケイプのしやすさを考えて
山科一周のコースを
大文字山から時計回りで進み
音羽山で
雨が降ってきたら大津に下山
まだならそのまま進む事に。
出町柳駅で待合せ
ゆっくりスタートしました。
まずは
銀閣寺から大文字山を上ります。
何回も上ってますが
何時になくしんどい。。。
(；´Д｀)
火床を過ぎ
大文字山頂から
大津方面へ！
長等公園で休憩後
音羽山を上ります。
ここは
しんどい記憶しかありませんが
相変わらずしんどい。。。
ゆっくりゆっくり上ります。
(^_^;)
やっとの事で山頂に着くと
「シガウマラ」の族長さんが居られました。
少しだけ御一緒させてもらい
別れました。
醍醐に下りる頃に
雨が降り出しました。
とりあえず
地下鉄の駅に向かいます。
駅に着いた所で
地下鉄に乗るか
もう少し進んで伏見稲荷まで行くか
相談した結果
伏見稲荷まで行く事になりました。
コンビニで休憩してから
伏見稲荷へ向かいました。
雨が徐々に強くなりましたが
土砂降りにはならなかったので
良かったです。
(*´∀｀)-３
今年
初シューズ
初ちょっと長めのトレイル
はなかなかしんどかったです。。。
(；´Д｀)
全然トレイル行ってないと
あっという間に走力が落ちますね
(^_^;)
しばらく
トレイルのレースに出る予定もありませんが
今後も定期的にトレイルには行こうと思いました。
伏見稲荷で
「ラーメン 陽はまた昇る」さんで
ラーメンを食べてから帰りました。
味玉醤油ラーメン
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