今日の予定は
１９キロのミディアムロング走
先日ハーフマラソンを走ったとは言え
ippon blade 369で走るにはなかなか厳しい距離です。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
レースペースではなく
ゆっくり走る事で家を出ました。
ウォーキングからランに変えたら
いきなり心拍数が跳ね上がりました。
(；´Д｀)
心拍計の不調の様です。。。
↑↑↑の塗る量が少なかったのかもしれません。
ウインドシェルを着てるので
そのせいかもしれません。
大概はしばらくすると落ち着くので
そのまま走りました。
木津川サイクリングロードを下流方面へ向かい
しばらくすると
心拍数は落ち着きましたが
ゆっくり走ってるのに
いつもより心拍数は高いです。。。
向かい風がかなり強く吹いてるせいかもしれません。
横風に変わると
バランスを崩しそうになり
結構怖いです。
(∩´﹏`∩)
しばらくすると
雪が降ってきました。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
ウインドシェル着といて良かったです。
(*´∀｀)-３
９キロ進んで
少し短いですが折返しました。
折返すと
追い風になり楽になりましたが
ペースは上げてないのに
心拍数は落ちてくれません。
体感的にはそんなに心拍数は高くないので
やっぱり心拍計が調子悪いのかもしれません。
明日以降も同じ感じだったら
心拍計を買わないといけないかも？です。
;;(∩´～`∩);;
後は距離を合わせて帰宅しました。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
フィットネスファティーグは
人気ブログランキングへ
にほんブログ村 マラソン（サブ３．５）
FacebookページとTwitter
をやっています！！！
「いいね！」「フォロー」していただけると
ブログの更新以外に最新情報も確認出来ます。
是非していただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。