今日の予定は
２７キロのロング走
これが最後のロング走となります。
(*´∀｀)-３
ちょうど
良いタイミングで
ホーリィさんの「マンサンダルスで奈良マラソン試走32km」
と言うイベントがありましたので
参加させて頂きました。
m(_ _)m
タイトルにある通り
ドレスコードは
MANSANDALsもしくは裸足で
靴下は不可です。
(≧▽≦)
ペースは
キロ６～７との事なので
MANSANDALsを履いて
足の裏の回復を図りつつ
路面チェックもする事に！
スタートゴールは
近鉄奈良駅で
本番の
最初の８キロ
最後の２キロは走りません。
近鉄奈良駅に着いた時に
一人のランナーさんに声をかけられたのですが
以前
MANSANDALsを作るお手伝いをさせて頂いた
BRACのＳさんでした！
７時半にスタートしました。
途中
トイレ休憩を入れつつ
予定通りのペースで走りましたが
久しぶりの奈良マラソンのコースは
アップダウンが多くて
結構脚に来ました。
(^_^;)
走っといて良かったです。
(*´∀｀)-３
２７キロのデイリーヤマザキで
かりんとう饅頭を食べましたが
ここで一旦Garminを保存してしまいました。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
途中３０キロ地点で
シュークリーム休憩
(^_^;)
ここで一応解散と言う事になり
あとは各自で帰りました。
さてさて
肝心の路面状況ですが
綺麗なスベスベアスファルトは皆無
普通のアスファルトと
少し荒れたアスファルトが
混在する感じですが
３０キロを超えてから
極悪アスファルト区間があり
そこが結構長かったので
そこで地獄を見る気がします。
((유∀유
知覚過敏が炸裂したら
残り１０キロ
泣きながら走る事になるでしょう。。。
;;(∩´～`∩);;
とりあえずは
MANSANDALsを持って走ります。。。
(；´Д｀)
フィットネスファティーグは
TSSは
Strydは
モーションセンサーは
お昼は
「くら寿司 京都八幡店」さんで
鶏塩パイタンらーめん
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