今日の予定は
32キロのロング走
昨日、裸足にならなかったので
足の裏は少し回復
頑張って
ロードを裸足で走る事に
木津川サイクリングロードで裸足になり
まずは上流へ!
10キロ手前で
トイレに行きたくなり
ルート変更してコンビニに向かう事に
ヾ(・ω・`;)ノ
しかし
仮設トイレがたまたまあったので
そこを借りました。
(*´∀`)-3
元々の予定通り
折返しても良かったのですが
せっかくなんでルート変更しました。
サイクリングロードだと
ずっとフラットですが
ルート変更して
山手幹線を通ると
アップダウンがあるので
そちらの方が練習になるかな?と
( ̄∇ ̄*)ゞ
裸足で走った事のないルートだったのですが
なかなかスパイシーなアスファルトが多く
変更した事を後悔しました。
(;´Д`)
今日は
サブ4ペースでどこまで行けるか?
と思ってたのですが
キロ7位まで落ちてしまいました。
(;´Д`)(;´Д`)(;´Д`)
山手幹線から
再びサイクリングロードに戻り
そこからは
再びペースを上げれましたが
辛いロング走となりました。
;;(∩´~`∩);;
本番は
もっと過酷なコースを
残り10キロ以上走らないといけません。。。
かなり厳しそうですが
ここまで来たらなんとかチャレンジしたいと思います。
ただ
来週試走に行く予定なんで
その時の状況で諦めるかもしれませんが。。。
( ̄▽ ̄;)
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