一件落着 by 45歳からのフルマラソン挑戦 | 45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました^^;
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます^^

今朝は疲労抜きジョグ

 
昨日は
ゆっくりトレイルだったのに
疲れてたみたいで
朝起きれませんでした。
 
元々軽めに疲労抜きジョグを
する予定だったので
ちょうど良かったです。
 
昨日
電池交換で正常に作動し始めた(?)
心拍計が今日はどうなのか?
 
ちょっと不安でしたが
今朝もちゃんと表示されてました。
ε-(´∀`*)
 
これで要らぬストレスから
解放されそうです。
 





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