ワタシは
２０２１年の２月に
ダイエットカウンセリングアカデミーに入り、
一年間走り続けてきたことで
環境を変えることができました！
現在は
ダイエットコーチの仕事、
裏方ではオンライン事務の仕事
の２軸で仕事をしています。
今でこそ、
『在宅で仕事してます！』
と言っているワタシですが、
ダイエットの勉強を始めた当初は
平日昼間は外勤で事務の仕事をし、
平日の夜や土日に、
ダイエットサポートをする日々。
まあ、いろいろありました・・・💦
こちらはほんの一部。笑
それでも
ここまで来れたのは
辞めずに続けてきたから！
ココでも書いたけど
講座開始と同時に始まった
親の介護問題が勃発！！
ダイエットコーチの勉強をやめる
という選択肢はなかったけど、
平日昼間の仕事を手放せるよう
本気で
どうにかしなくては
ならない状況だった！
・・・というのは確か。
週末ごとに
都内の実家に行き、
親の介護の手伝いをし、
また山梨に戻ってくるという生活。
山梨に戻る帰りの車の中では
思いどおりにならない状況に
涙したこともありました・・・💦
そんなときでも
身体を壊さずに
続けてこれたのは
やっぱり、
痩せて健康な身体を手に入れてた
というのが一番大きい！
睡眠時間を確保できれば
次の日まで疲れを持ち越すこともないし、
身体が整ったことで
無駄に食べ過ぎないから
無駄に疲れない！
↑コレ本当に大事！
無駄に食べ過ぎてしまったり、
無駄に疲れてしまったりするのは
食生活が乱れてる場合がほどんど
だったら、
食生活を見直して、
健康な心と身体を取り戻して欲しいと思う。
〈健全なる精神は健全なる身体に宿る！〉
そう！先日ね、
昨年ダイエットコースを卒業したYさんと
お話しする機会がありました。
Yさんが新たな〈目標〉を言ってくれているところ✨✨
もともと、
お菓子を作るのも食べるのも大好きだったYさん。
ロースイーツインストラクターの勉強をされて、
今、ロースイーツの販売やお教室をする
準備をすすめているそうです！
ワタシもね、
Yさんお手製のロールケーキを
食べたことがあるんだけど、
甘さ控えめでめっちゃ美味しかった✨
※画像はイメージです。
痩せて健康な身体を手に入れて
着たい服が着れるようになる、
これって大事！
でもね、
ワタシ、本当はね、
Yさんのように
痩せて健康な身体を手に入れたことで
本当に自分が
やりたかったこと、
やってみたかったことに
どんどんチャレンジして欲しいって思ってる！
そして、
そんなあなたを
本気でダイエットサポートします✨
💡お知らせ💡
７月１日より３日間限定で
の募集をします。
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