姿勢が悪いのは、体のどこかに異常があるからです。
だから、気をつけても姿勢は良くなりません。
どこかの筋肉が壊れて伸縮異常が起こる。
↓
うまく支えることができなくなり、姿勢が悪くなる。
↓
その状態で生活すれば、痛みが出る。
悪い姿勢→腰痛と考えるのではなく
悪い姿勢の原因である、筋肉の伸縮異常を治すところから
はじめなければなりません。
症状のあるなしに関係なく、
「姿勢が悪い＝体のどこかに異常がある」
と考えなければなりません。
また、姿勢の異常は、内臓にも影響を与えます。
体を支える筋肉が壊れて伸縮異常が起こる
↓
姿勢が悪くなる
↓
背骨（脊柱）が曲がる
↓
背骨から出る、運動神経・内臓系にいく神経が
正常な伝達機能を失う
↓
神経が興奮
↓
筋肉の収縮・血管の収縮
このような悪循環が起こります。
壊れた筋肉を正常にすると背骨の異常・関節の異常・
神経・血管の異常も正常になり、各機能不全が改善されます。
参考：「間違いだらけの腰痛治療」 幻冬舎
カラダの壊れ方を治す「理学整体」
医学の矛盾を明らかにした姿と動きの調整法
腰痛治療には医者も手術もいらない！
医学・工学博士も認める無痛療法とは？
理学整体は体にやさしい
それは、骨格を支えている筋肉が正しく伸び縮みができない「壊れた」
状態だからなのです。
理学整体は、筋肉の伸縮異常や関節の壊れ方を調べ、
筋肉や関節が正しい形で正しく働くように導く、
痛みを伴わない体にやさしい無痛療法です。
鬼頭健康院のHP
腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・関連HP
http://www.kitou-kenkouin.com/
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腰痛ナビ http://www.lumbar.jp/
ヘルニア辞典 http://www.ヘルニア.jp/
腰痛対策 http://www.youtsutaisaku.com/index.html
日本脊椎脊髄病学会 https://www.jssr.gr.jp/jssr_web/html/index.html
名城病院 脊椎脊髄センター http://www.meijohosp.jp/iryou/shinryo/seikei.html
さくら整形外科 http://www.sakura-seikei.net/
伊藤整形・内科 あいち腰痛オペクリニック http://www.itoortho.jp/
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