土曜日
三味線meetupに参加。
82km(約2時間)のエンデュランス走。
watopiaの flat routeを8周回します。
1時間で41km。
想定通りのペース配分。
ラスト周回はフリー走行
アタックがかかるので食らいつく。
先頭はいつもの変態ばかり。
イシイさん、ブルーさん、タクマさん
自分は完全にツキイチ…
ラストのアップダウンで離されてしまう。
イシイさんが最初にドロップ。
ブルーさんとタクマさんが強すぎる。
それでも踏ん張り3着でゴール🏁
集中力は切れなかったのでそこは良かったかな。
だいぶ緩めのライドでよかった…
昨日もAライダーについて100分走してるから
終始キツかった。
Ave213w／TSS 115
お昼は久しぶりにあさくまに行った。
めっちゃ食べた〜お肉最高🥩