ヒーラー❃愛華(まなか)❃のこころと暮らしのスピリチュアルメモ -36ページ目

ヒーラー❃愛華(まなか)❃のこころと暮らしのスピリチュアルメモ

エネルギーを整えることで、心と身体、そして未来は変わります✨
スピリチュアルな視点やエネルギー調整で、少しでもあなたの日々が過ごしやすくなるようお手伝いいたします♡



皆さま、こんばんは半月
今日も1日お疲れ様でした照れ



昨日の記事にも
お祝いコメントを頂きまして

感無量です泣くうさぎ

本当にありがとうございますニコニコハート



これから1年、

また頑張りたいと思いますビックリマーク

まだまだ未熟者ですが、

今後共よろしくお願い致します音譜




さて、本日の晩ごはんは…

・かぶと油揚げのお味噌汁

・玉ねぎときのこ炒め〜生ハムも入れて〜

・ごぼうサラダ

・ごま豆乳鍋

・ぶりの照り焼き

ですニコニコ


位置がめちゃくちゃ違和感ですが、

ご了承くださいませーあせるあせる



最近、ベーコンの使い勝手が悪く感じ

母は、サラダチキンを使うように

私は、生ハムを使うようになりましたキョロキョロあせる


昔は、ハーフサイズのベーコンを

使っていたのですが、一度に使い切れず…

衛生的にも微妙&精神的にも微妙はてなマーク

なので、今のような形となりましたウインク







今日は、自分へのプレゼントで買った

こちらで、自分と家族と友だちを

あと、気になるYouTuberさんを

調べてみましたチューハート



ざっくりの括りだと、

そうかも〜とか、それは違うかも〜

というのがありましたが、

細かく組み合わせると精度が上がりそうですアップ



ただ、やっぱり統計学ではあるので

生きてきた環境などで

潜在意識のブロックは、

各々違うでしょうから…。

参考に使って、より良い方向へ

進めたらいいなぁという感じですニコニコ


占いって元々

そういう為の道具みたいですしキョロキョロ


楽しみながら学んでいきたいと思いますキラキラ





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート


それではまた、

次のブログでお会いしましょう花束






皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ



私ごとですが昨日、
無事に誕生日を迎えましたバースデーケーキ

食べたいものを

デパ地下で買ってもらいました泣くうさぎ

値段は、気にしないで

食べたいものを食べなさいとのこと汗




こちらは、チーズケーキなのですが、

めちゃくちゃ美味しかったですラブハートハート

サイズは、小さめで私には丁度良い大きさでした♡




母からは、お夕飯の他に

久世福商店さんのさつま芋チップスを




父からは、

カントリーマアムのチョコまみれと

お小遣いを頂いちゃいました泣くうさぎ




パッケージがシュールで可愛いハート

そして、感謝の文字がご利益ありそう照れ



この歳になって、こうやって

両親に祝ってもらえるなんて…泣くうさぎ

本当にありがとうございます汗





お祝いのメッセージを下さった皆さまも

本当ありがとうございましたショボーン

誕生日を覚えててもらえて

メッセージもくださるなんて…泣くうさぎ

感謝の気持ちでいっぱいですハート







自分へのプレゼントは、

ゲッターズ飯田さんの

五星三心占いの本を購入ビックリマーク





滅多に本は買わないのと、

霊能者さんやヒーラーさんに出会ってから

占いは、統計学だからと

少し離れていたんですが…。


最近、YouTubeで

ゲッターズさんがオススメされて、

オススメされたの全部聞いてて(笑)



そしたら、いつも読んでいるブログの

結婚物語。さんの成婚談にも出てきてびっくり

しかも、東北の方でした♡年齢も近いです!




自分のことを知るだけだったら

ヒーラーさんにお願いすれば良いけど…

相手ありきの人間関係なので、

家族や友だちのことを

知れたらいいなと思って購入アップアップ

これから、付箋ベタベタになるかも(笑)



まだまだ未熟な私ですが、

これからも仲良くしてくださると嬉しいですニコニコ




今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート


それでは、

また次のブログでお会いしましょう花束






皆さま、今週もお疲れ様でしたニコニコ


昨日は、メンタルが弱っていた所に
身内から近況報告がありまして…キョロキョロあせる
ブログを更新できる
状態ではありませんでしたショボーンあせる

※コロナでは、ありません。
楽しみにしていた方がいらっしゃいましたら
本当にごめんなさい汗


今日は、床掃除を徹底的に行い、
メンタルを回復させましたよウインクキラキラアップアップ



さて、そんな本日の晩ごはんは…

・こまツナサラダ

・長芋れんこん炒め

・人参と大根のお味噌汁

・鶏団子鍋

・エビの水餃子

です照れ



エビの水餃子は、冷凍のものなのですが…

12月からコーナーが

蟹に占拠されていましてキョロキョロあせる

よくやく久々に買って

食べることが出来ました〜チュー



ちなみに、今日の鍋つゆは

こなべっちの焼きあごだし音譜








なんだか自分は、

もっとゆっくり進みたいのに

状況は、そうはさせてくれないようですガーン


お尻叩かれないとやらないタイプだから

半強制的なことになっている気がしますあせる




早めに早めに行動しないと…ショボーン
無理せず頑張るぞービックリマークビックリマーク



今日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート


それではまた、
次のブログでお会いしましょう花束








皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ


今日は、節分でしたね節分
我が家の晩ごはんは…

・恵方巻きだったもの(もはや、海苔巻きw)

・豚汁

・モッツァレラと生ハムのサラダ

・ツナとアボカドのごま和え

・めかじきのガーリックバター麺つゆ

・豆

でした〜チューハート




ちなみに去年は、こんな感じ

昨年は2/2が節分だったので、

2年連続で私の当番でしたびっくり


ベビーリーフが去年のものだと多かったので

今年は、少なめのをチョイス音譜

良い勉強になりましたねビックリマーク




来年は、大豆ではなくて

枝豆で良くないかという案が出ましたキョロキョロ

結構、大豆食べると口の中が

パサパサになっちゃうんですよねあせる



来年こそは、実家から離脱してたいけど…。

1年くらい付き合ってから

結婚した方が良いのかなはてなマーク

今、フリーだからどうなんだろう(笑)




いきなりですが…

私は、カードキャプターさくらの

さくらちゃんのご両親がとても好きハート

今回、公式から

超レアなお二人の回が公開されていましたキラキラ

(撫子さーん!って叫びながら、5回見たw)


撫子さんには、なれないけど

藤隆さんみたいな優しい人と結婚したいですハート







節分から話題を広げるんだったら

鬼滅の刃の方が良かったかな…泣くうさぎはてなマーク

天元さん、素敵な奥様が3人もいて…

羨ましいです←







もう、ブログのアフィリエイトは、

諦めた方が良いんだろうかはてなマーク(笑)

全然、ちゃんと商品紹介できてないですあせる



日記とか記録とかアウトプットの場として

使用してる目的の方が強くて…。

とりあえず、アフィリエイト貼ってて

買ってもらえたら儲けモンビックリマーク

くらいだったら…

そりゃ、難しいよなぁってキョロキョロ汗



なんか、中途半端が1番良くない気もするあせる

頭の中がグルグルですが

今日のところは、ここまでにしますガーン






皆さま、こんばんは新月
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ



さて、本日の晩ごはんは…

・生ハムと卵サラダ

・人参、えのき、白滝の中華風

・ささみの竜田焼き

・玉ねぎ、キャベツ、高野豆腐のお味噌汁

・大根、ネギ、たけのこ、豚肉の煮物

・ごはん

ですニコニコ



ちょっと全体的に茶色かったかなキョロキョロあせる

美味しくできたので、個人的には満足照れ






今日は、旧正月らしいですね門松

あつ森をやっていると

色んな国のイベントが知れて

勉強になりますウインク






新月のせいもあってか、

なんだか今日は、ねむねむダルダルショボーンぐぅぐぅ




占い的(はてなマーク)には、旧正月と節分と

誕生日に運気が変わるみたいなのですが…

2/1…2/3…2/6…とか怒涛過ぎないはてなマークガーン

以前よりは良くなったけど、

大体、誕生日の1週間くらいからメンタルが

波打ってくるんですよねあせる




早く誕生日を迎えてスッキリしたい(爆)

無事に今週を乗り切れますようにキラキラ




それでは今日は、このへんでウインクキラキラ

水曜日は、お休みなので

また、木曜日にお会いしましょうハート







皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ


本日は、1月の最終日ということで
需要があるか分かりませんが…
今月の購入品のご紹介ですキョロキョロあせる




今年、1番初めに買ったものは…

脱色クリーム(笑)

眉毛の脱色用に購入しましたビックリマーク


脱色する時の保護用に

セリアで少量のヴァセリンも購入音譜



唇の皮剥けが気になったのと

髪が伸びてパサつきが気になったので



フジコの朝可愛グロスと

ダイアンのシグネチャーオイルを購入ニコニコ




朝可愛グロスは、塗ると発色しピンクになって

可愛いのですが…塗りたてで寝て、

寝返りするとシーツにピンクが付く事態ガーン

可愛いし、唇も改善されてきたけどリピはなしあせる

今度、買う場合は無色のやつにしますビックリマーク

桃の香りは、結構好きでしたキラキラ



シグネチャーオイルは、

顔にも身体にも使える優れものアップアップ

通常のヘアオイルだと顔に付いた時に

痒くなったり、ニキビになるので

全身に使えるものをさがしていたら、

YouTubeで美容師さんがオススメされてましたお願い


ドラッグストアのテスターを試してみて

良さそうだったので、翌日購入音譜

髪のまとまりが良くなりました照れ




お次は…

ずっと何が良いか悩んでた

涙袋に使えるキラキラキラキラ


涙袋全体に塗ると

私の年齢だとヤバそうなので(笑)

黒目の上下に入れることにしました音譜



あとは、乳液

カルテHDのサンプルを使い終わったので

試しにIHADAの乳液にチェンジビックリマーク

ちょっと出し辛いのが難点あせる




父のプレゼントには、お金の大学(笑)

まだ、読んでもらえてないようです汗

相手の自由なので、仕方ありませんあせる



そして、めっちゃ散財しまくったこちら

(と言ってもサンプル品が多めw)



購入品は、スリコのヘアゴム


エスティーローダーの婚活リップ


クリニークのチークポップ


ロムアンドのハイライト

どれもお気に入りとなりましたチューハート



エスティーローダーで頂いた

リキッドファンデは、

色と質感が合わなかったので…

使わなかった2包をフリマアプリに

即刻出品しましたキョロキョロあせるそして、即刻売れましたw


クリニークの拭き取り化粧水は、

とても使い心地が良いですニコニコ




化粧下地は、現在

ラデュレのものを使っているのですが…

何分、古くなってしまってショボーン

そろそろヤバそうなので、

RMKかポール&ジョーかコスデコの

サンプルをいただいて検討中ですビックリマーク




まだある購入品…(笑)

マツキヨのクレンジングオイル


以前は、無印良品のものを使っていたのですが

私には、あまり合わなかったので、

評判の良いこちらをチョイスハート


オレンジの香りがとても爽やかで

角栓も溶かしてくれて

とてもお気に入りになりましたラブ





そして、最後が

楽天お買い物マラソンで購入した…


お腹の調子を良くするサンファイバーと

クレイツのカールアイロンアップアップ





圧倒的に美容系の出費(笑)




ただ、断捨離をしたので

ものの絶対数は減りましたウインク



今月は、買い替えのものは少なめで

新たな購入品が多かったかなと思いますあせる



今後は、なるべく買い替えや

ものではなく、サービスや体験に

お金を使っていけたらなと思っていますニコニコ



長くなりましたが、

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート



それでは、また明日お会いしましょう花束







皆さま、こんばんは流れ星
今週もお疲れ様でしたニコニコ


さて、本日の晩ごはんは…

・ごぼうサラダ

・ごま豆乳鍋

・大根&人参のお味噌汁

・エビ焼売

・長芋、れんこん、絹さや、豚肉炒め

ですニコニコ

定番メニューばかり(笑)



使っているのは、安定のこちら音譜



我が家では、使ったら補充する

ローリングストックを採用しておりますウインク

一から全部作るのは、大変なので、

簡単楽チンが1番です音譜



私は、好きだから

定番メニューにしておりますが…

何も言わないでくれている両親に感謝ですショボーン

ちょっと飽きてもおかしくない頻度あせる






そして、昨日、今日とで、

ようやく趣味で使っていた

(本当は、仕事にしようと思っていたあせる)

キャンドル用の材料や道具を出品したのですが

直ぐに売れて本当に感謝でした泣くうさぎ


後ろ髪引かれる想いは全くなく、

清々しい気分ですアップアップ



このまま行くと不用品販売も

終盤を迎えそうなので、

2月からは新たなことにも挑戦しようと

思っております照れ


来週も楽しみながらコツコツ頑張るぞービックリマーク




今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート


それでは、また来週お会いしましょう花束







皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ
  


本日は、違うものを投稿予定だったのですが
急遽、昨日アップ出来なかった
晩ごはんをお送り致しますキョロキョロあせる


昨日の晩ごはんは、コチラキラキラ

・マカロニサラダ

・鶏団子鍋

・小松菜と油揚げのお味噌汁

・あぶらガレイのムニエル

・無限ピーマン照りたま炒め

ですニコニコ



あぶらガレイのムニエル、

今回は上手くいきましたーチューハートハートハート


大きめの切り身を買ってきて、

クッキングシートの上で作りましたアップアップ

シートの上ですが、バターは多めに使用照れ



やっぱり上手くできると

テンションが上がりますアップアップアップ

明日も晩ごはん当番、頑張るぞービックリマーク





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート



それでは、また明日お会いしましょう花束





イベントバナー

 







皆さま、こんばんは夜の街
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ



本日は、最近の朝ごはんのご紹介です音譜
晩ごはんは、また土曜日にまとめてアップ予定♡


以前は、こんな感じの朝ごはんでしたキラキラ

・スープ

・白湯

・ヨーグルトはちみつがけ


・スープ

・白湯

・豆乳ヨーグルトはちみつ&オートミールがけ



牛乳を飲んだり、

パンを食べていた時期もありましたが

牛乳を飲むと気持ち悪くなることに気付きガーン


パンは、小麦のグルテンが腸壁に付いて

便秘の原因になることも分かったので

食べなくなりましたあせる美味しいんですけどね汗



ヨーグルトは、動物性のものではなく

植物性の豆乳ヨーグルトに切り替えましたビックリマーク




現在の朝ごはんは…

・スープ

・白湯(1回の量ではなく、1日分)

・豆乳ヨーグルトはちみつがけ

・乳酸菌ラブレ

ですニコニコ


オートミールは、1袋食べ終わってみて

なんかしっくり来なかったので

食べなくなりましたキョロキョロあせる




豆乳ヨーグルトは、こちらの

ソイビオ豆乳ヨーグルト400gを

1週間に分けて食べていますニコニコ



乳酸菌ラブレは、こちら

3Pを2セット購入して、

1週間で飲み切る形にしていますウインク

(1日分、足りないのが残念ショボーン)



今、期間限定で4Pセットになってるのが

とっても嬉しいですチューハート




スープには、こちらの

サンファイバーをスプーン山盛り

1杯入れていますニコニコ



朝のスープと昼のお味噌汁に(1日2回)

入れて飲んで、4ヶ月半ほど保ったので

丼勘定で月1,000円くらいかなとウインク



継続していくのに、高いと難しいですが

業務用なので個包装のものより

コスパも良いですビックリマーク




朝ごはんを変えてからお腹の調子が

良くなりました音譜



朝ごはんに関しては、

しっかり食べた方が良い説と

食べない方が良い説がありますが…


色々と試してみて、

自分に合う方法を見つけるのが

1番だと思いますニコニコ




昨日、久々に体重計に乗ったら

体重46.8kg   体脂肪率21.1%でした。

(身長163cm)


高校生の時に、ストレスで拒食の際

46kgになったことがあったのですが、

良い感じで46kg代になれて嬉しいです音譜


ちなみに、1番重かった時は

同棲中のストレスで過食気味の52kg(笑)

ストレスに左右されすぎー泣くうさぎ



今後は、筋肉量を

増やせたらなと思ってますアップアップ



今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート



それでは、また明日お会いしましょう花束











皆さま、こんばんは星空
今日も1日お疲れ様でしたニコニコ


さて、本日の晩ごはんは…

・こまツナサラダ

・うずらの卵とこんにゃく煮

・鮭の照り焼き

・キャベツ、玉ねぎ、高野豆腐のお味噌汁

・ご飯

・さつまいも、ごぼう、豚肉の甘酢炒め

ですニコニコ



今日の小松菜は、クセがなくて

さっぱりと頂けて嬉しかったですお願い


食材によっても、

美味しさって変わってくるんですねラブ



甘酢炒めは、今回、お水を加えて

炒め煮みたいな感じで作ったら

お芋の火の通りが良い感じになりました音譜


少しでも上手くいくと嬉しいです照れ






今日は、同棲してた頃を思い出して

なんだかちょっぴりモヤモヤショボーンあせる


過去のことを思い出しても

仕方がないのですけどねキョロキョロ



やっぱりお互いの価値観…

お互いの大切にしているものが

かけ離れていたり

当たり前のことが違ったりすると

共同生活(結婚)は、難しいのかなはてなマーク




元婚約者さんのお母様は、

管理栄養士さんで

手料理がものすごく美味しくて

栄養があって、息子3人だったから

量もそれなりに作ってらっしゃって…


それから比べると

「俺の求める家事レベルではない。」

だろうし 料理以外のことも含めて言われたけど。



職場の同僚や先輩のお宅での

食費、水道光熱費と比較して

「食費がかかり過ぎている。」

「水道光熱費が高い。」

と言われました。



それは、事実なんだけど…

料理が得意でない私からしたら、

そのくらい食費をかけないと

貴方の求めるクオリティの

食卓にはならなかったというか


そのくらいかけても

ならなかったんだけどもーガーン



あと家にいたから、水道光熱費は

よそよりかかるよねあせる

なるべくかけないようにと思って

節約してたら、体調悪くなると

病院いかなきゃ行けなくなるから

エアコンつけろってあせるあせる



どうしたら良かったんだろうはてなマーク

って思ったけど、

別れて正解で良かったのかな(笑)




結婚は、共同生活なので

どうやって家庭を運営していくか

相談できる方と結婚したいな

と思った今日この頃でしたニコニコ





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたハート



明日は、お休みなので

また明後日お会いしましょう花束