思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
根深い思考の癖
私の中の根深い思考の癖の1つ
慌てる
子供の頃、やたらと母に言われた口癖
『早くしなさい』
やたらといつも急かされていた
この癖が染み込み過ぎて抜けない
誰にも急かされてないのに、急ぐ癖
もう手放していいかなぁ〜って思う
もう必要ない
だから徐々に手放していこう
私の方法は
アファメーション
『落ち着いてできる私』
『ゆっくりでいい』
自分で自分に言い聞かす
無意識に刷り込みまくるよ
朝起きた時や寝る前に口に出して言ってみる
携帯のリマインダーにかけてみたりも良いよ
いろんな言葉でアファメーションしてみよ〜
只今無料通話セッション１時間募集中
貴方の中に溜まっているモヤモヤをスッキリしてみませんか？
✔人間関係
✔恋愛、婚活、離婚
✔仕事
✔介護
どのジャンルでも大丈夫です
私も経験してきたジャンルです
ライン@からがスムーズです→こちらから
登録後、【無料通話セッション希望】とメッセージ下さい
是非モヤモヤ解消に役立て下さい
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
Instagramストーリーズにて毎日生きやすくなるヒントをシェア
面白美人な私と我が家の可愛い猫たちをシェア
LINE公式アカウントお気軽にご相談連絡下さい♡
LINE ID検索『@874ffqjf』からでも登録可能です
