思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
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人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
思考の癖を直すコツ
それは
✔最初から完璧に直そうとしないこと
✔急がないこと
直し方がわかったからいきなりすぱっと直るわけない
長年の癖なんだからさ
時間がかかって当然
だから地道にコツコツ続ける工夫をするよ
それには自分の少しの変化に気付けると励みになるよ
『昨日より何だかいい感じがする
』
この曖昧な感覚さえも素晴らしい変化
それでいい
いや、その感覚を感じられる事がいいの♡
もっと自分の感覚を信頼して
もっと感じてみよう
私も自分の感覚を楽しんでいるよ
一緒に楽しんでみましょ
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最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
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