思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
何があっても自分が自分の味方でいる事
これが1番重要だと思う
なぜなら
自分が自分を責める事が1番辛いからである
死ぬまで付き合う自分自身なのに
何かあると毎回、『どうしてこんなに出来ないの？
』って言われ続けたら嫌になるよね？辛いよね？
生きづらくて仕方ない
私は長年そんな生き方しか出来なかったし、他の生き方を知らなかったんだ
だけど自己受容と思考の修正を繰り返していくほどに、自分自身と仲良くなってきた
参考①
参考②
ダメな自分自身でも信じられるようになってきたよ
自分を味方に出来るほど生きやすくなる
貴方も出来るから是非
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最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
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