思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
貴方の信じているものは事実？
みんなそれぞれの思い込みで生きている
事実はさておき、
自分が信じているもの＝事実として認識しているだろう
でも本当は違う
事実とは実際に起きた事柄
真実はその事柄に対する解釈が入る事
だから
事実を真実だと思いこんで認識しているよ
ということは、真実は人によって違うんだよね
解釈が入る分、色んな真実があるはずだから
だから事実をみる事が重要
事実は一つ
解釈次第で感情や行動は変わるから
モヤモヤした時は解釈がネガティブよりになっているかもしれないよ
ネガティブが悪いわけじゃないからね
どうしてモヤモヤするのか知りたい方はこちらを参考にどうぞ↓
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無料ですので
是非モヤモヤ解消に役立て下さい
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
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