通院 | 一人暮らしアラフォー女子のうつ病闘病記

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一人暮らし、アラフォー、うつ病持ちの闘病日記です。ASD元夫と離婚。精神疾患、カサンドラ仲間がほしいです。
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こんにちは☀️


今日は通院日です。


今は比較的元気なので、

いつもよりすんなり終わった気がします。


先週の岡山行きのことと、

来週月曜日にハラスメントの回答書を

もらう予定になっていること、

来週火曜日に合理的配慮の

合意文書にサインすることに

なっていることなどを話しました。


来週月火の結果によって、

メンタルが落ちるかもしれないことも

一応言っておきました。


エチゾラム(デパス)を最近、

0.25×2錠飲んでいるので、

0.5をもらうことにしました。


・マプロチリン(ルジオミール)10mg×2

・エスゾピクロン(ルネスタ)1mg

・エチゾラム(デパス)0.5mg


「浮かせる収納」のつづきは

次のblogで書こうと思います。