自分として生きて来て三十数年
自分っていまだに掴めない
自分を知ることをしています
こんにちは！
ブログも久しぶり書かずに
ご無沙汰しております！
元気に楽しく生きています 笑
少し前から、引越しのことや
こどもの学校のこと、自分のこと
色んなことが滞り
自分の活動はお休みして
家のことにフォーカスする毎日を送っています
それでもやっぱり
学びは止めたくないと言う気持ちもあって
少し前から自己探究のために
絶大なる信頼を寄せるホンディ先生のライフキャリアベーシックコースを受講しています
このライフキャリアベーシックコースは
自分の取り扱い説明書を作るイメージで
自分のことにフォーカスしてみたり
自分のモヤモヤの原因を探ったり
マイルールやマインド、物事の捉え方などなど
たくさんのワークを通して、自分を知り
受け入れて、うまく取り扱えるようになる方法を
学んでいます
先生と参加者との対話型で
話しながら気づくことがあったり
他の参加者の方の話を聞いて
気づくことがあったり
毎回、自分ってこう思ってるんか
自分ってこうだったんだ
と、気づくことがたくさん
講座の中での気づきも
また日常の中に落とし込んで振り返って
深めていく
人が何かを得るときは
自分で聞いただけでは数%しか身につかない
誰かに伝える、ということをすることで
7割、8割の理解になって、自分のものとなって
深めていけるそうです
誰かに伝えるためには
自分がその物事を理解していないと
説明もできないし、伝えることもできませんよね
すごく納得！
本当は、ライキャリ講座を受けていると言うことを
言いたくないなと思う自分がいました
それはなんでだろう？と思ってみたら
・また講座とか受けてるのか、と思われるんじゃないか
・いつまで自分探しするねん、とか思われるんじゃないか
・なんかまた変なことしてる、と思われるんじゃないか
などと言った
周りの人の目を気にする自分がいました
でも、アウトプットして
自分のものにするために
こちらのブログに書いてみようと思ったのです
気にしてないようで気にしてる
ありのままのようでありのままでない
自分の中にくすぶる違和感を
丁寧に読み解いていくと
実はこうだった！
実はこうしたかった
という、自分の本音に近づいていく
潜在意識を味方にしながら
自分の潜在意識を底上げするワークが
わたしにはたまりません 笑
この講座に参加を決める時も
わたしの中では大きなチャレンジでした
6ヶ月のコースですが
あと半分、どんな自分に出会えるのか
講座の内容を自分に落とし込んで
もっと深めて行けたらいいなと思います
わたしの本当の望みはなに？
どんな人生を生きたい？
ひっそりと楽しくやっています！
今は、枯渇したエネルギーを蓄えるべく
好きなこと、楽しいことをして
好きな人、楽しい人に会って
エネルギーを溜めています
またそのエネルギーが溢れるときまで