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先日、倫理法人会にて講話をさせていただきました。

 

お声がけくださったのは、30年来の友人である久保くん。

 

 

 

 


実は以前から「ぜひ講話で話してほしい」とご依頼をいただいていたのですが、日程調整の途中で私自身ががんを患い、結果的にかなり長くお待たせしてしまう形になりました。

 

 

今回お話ししたテーマは、
「がんが教えてくれた 生き方・お金・心」

 

 

 

 

 

卵巣がんが見つかったきっかけから、入院、手術、そして腸閉塞の経験。

 


退院後も続けている体のケアや、「食・運・睡・温・ス」を意識した生活について。

 


さらに、これから大切にしたい生き方や、がんサバイバーとして今の私だからこそできることについてもお話ししました。

 

 

 

 

 

内容としては、日頃こちらのブログで綴っていることと重なる部分も多かったのですが、改めて言葉にしてお伝えする時間となりました。

 

 

講話後には感想をシェアしていただいたのですが、
お一人おひとりがとても丁寧に言葉を届けてくださり、胸が熱くなりました。

 

 

病棟で点滴をしながら一日8,000歩歩いていたこと、
アファメーションを続けていたこと、
そして点滴台を壊してしまったエピソードまで……

 


会場が笑いに包まれる場面もあり、私自身も救われるような時間でした。

 

 

がんという経験は決して望んだものではありませんが、
それでもこの経験が、誰かの気づきや安心につながるのであれば、
こうしてお話しする意味があるのだと、改めて感じています。

 

 

 

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講座スタート:3月10日
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行動できないのは、意志が弱いからじゃない 

 

ついに1月10日が来ました。


今日から、今回の講座をご覧いただけるようになります。

 

https://college.coeteco.jp/live/8qz4cexq

本日スタートです

 

 

このタイミングで、
どうしても伝えておきたいことがあります。

 

 

それは、
行動できないのは、意志が弱いからではない
ということです。

 

 

「やろうと思っているのに動けない」
「決めたはずなのに続かない」

 


そんな経験、誰にでもあると思います。

 

 

でも多くの人は、
それを「自分の問題」だと思ってしまいます。

 

 

意志の問題にしてしまう落とし穴 

 

行動できない理由を
「私の意志が弱いから」
「やる気が足りないから」
と片づけてしまうと、

次に出てくるのは
反省や自己否定です。

 

 

でも、ここで一度立ち止まって考えてみてほしいのです。

 

 

本当に問題なのは、
意志でしょうか。

 

 

行動できないのは「仕組み」がないだけ 

 

これまでたくさんの方と
お金や計画の話をしてきて感じるのは、

行動できない人ほど、
仕組みを持っていないということです。

 

 

やる気があるかどうかではなく、
行動できる形に落とし込まれていない。

 

 

・いつやるのか
・どこまでやればOKなのか
・できない日があったらどうするのか

ここが曖昧なままだと、
人は自然と止まります。

 

 

それは怠けでも失敗でもありません。

 

 

行動は「頑張るもの」ではなく「整えるもの」 

 

私は、
行動は気合で起こすものではなく、
整えることで起こるものだと思っています。

 

 

無理なく動ける流れがあれば、
人は特別な意志力を使わなくても進めます。

 

 

逆に、整っていない状態で「頑張ろう」とすると、
どこかで必ず止まります。

 

 

だから、行動できないと感じたときほど、
自分を責めるのではなく、
「仕組みは合っているかな?」と
見直してみてほしいのです。

 

 

お金も、計画も、同じ考え方 

 

お金の管理も、
一年の計画も、
本質は同じです。

 

 

頑張らなくても続く形に
最初に整えておく。

 

 

できない日があっても、
また戻れる場所を用意しておく。

 

 

そうしておくことで、
行動は「努力」ではなく
日常の一部になっていきます。

 

 

今日から始まる講座でお伝えしていること 

 

今回の講座では、
家計管理と一年の計画を通して、

・行動できない原因はどこにあるのか
・どうすれば自然に動ける形になるのか
・途中で止まっても立て直せる考え方

こうしたことを、
できるだけ分かりやすくお伝えしています。

 

 

もし今、
「やろうと思っているのに進まない」
と感じているなら、

それは意志が弱いからではありません。

 

 

やり方を整えるタイミングが来ているだけです。

 

 

今日という節目が、
そのきっかけになれば嬉しいです。

 

 

今回の講座では、
「行動できない理由」を意志の問題にせず、
自然に動ける形に整える方法をお伝えしています。

 

 

頑張らなくても続く家計管理と一年の計画に興味がある方は、
講座のご案内ものぞいてみてください。

 

テーマ
・お金が貯まる家計管理方法
・コーチング的一年の計画の立て方

https://college.coeteco.jp/live/8qz4cexq
 

 

 

 

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詳細はこちらから、視聴は1月10日0:00スタートです
 

 

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忙しさの正体は「時間」ではなく「領域」 

 

「毎日忙しいのに、前に進んでいる感じがしない」

そんな感覚を持ったことはありませんか。

 


その原因は、時間が足りないからではありません。

 

 

どの領域に時間を使っているかが、整理されていないだけなのです。

 

 

『7つの習慣』で知られる時間管理のマトリックスでは、
行動を次の4つに分けて考えます。

・緊急で重要なこと
・緊急ではないが重要なこと
・緊急だが重要ではないこと
・緊急でも重要でもないこと

多くの人は、
「緊急で重要なこと」と
「緊急だが重要ではないこと」に追われがちです。

 

 

第二領域が人生を変えていく 

 

このマトリックスの中で、
もっとも見落とされやすく、
しかし最も人生に影響するのが、
「緊急ではないが重要なこと」=第二領域です。

 

 

健康管理、学び、人間関係、将来への準備。

 


どれも今すぐ困らないけれど、
後回しにすると確実にツケが回ってきます。

 

 

忙しいときほど、
この第二領域は真っ先に削られてしまいます。

 

 

お金の管理も、時間とまったく同じ構造 

 

実は、お金の管理も、
この時間管理のマトリックスとよく似ています。

 

 

目の前の支払いや急な出費(緊急)には対応するけれど、
将来のための貯蓄や投資(第二領域)は後回し。

 

 

結果として、
「いつもお金に追われている」
「備えができていない」
そんな状態が続いてしまいます。

 

 

講座では、この時間管理のマトリックスをベースに、
お金管理のマトリックスとして置き換えて解説しています。

 

 

第二領域にあたるのが、
貯蓄や積立、投資といった「未来の安心をつくる行動」です。

 

第二領域は「気合」では続かない 

 

第二領域の行動は、
やる気や根性では続きません。

 

 

だからこそ必要なのは、
「頑張る仕組み」ではなく、
自然に選んでしまう仕組みです。

 

 

時間もお金も、
意識しなくても第二領域に回る状態をつくること。

 

 

それが、忙しい日常の中でも、
人生を少しずつ安定させていくコツだと感じています。

 

 

 

時間とお金は、切り離して考えるものではありません。
この講座では、時間管理のマトリックスをお金の管理に置き換えながら、

無理なく続く仕組みづくりをお伝えしています。

 

 

 

テーマ
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