４月に入り
整体指導におみえになる方々の身体を拝見していますと、肩甲骨が動く背景としての、肩の水かき
脇のリンパの流れなどのリンパの流れが変化する時期なのです。
又、水の流れという事であれば、足裏の感覚
腹水がたまるであるとか、体内に水の流れが停滞する時というのは、足裏の感覚が鈍くなるのです。
静脈瘤などもそうです。
静脈の流れというのは、下肢から戻り腸に入り、肝臓から心臓にかけての腹心還流です。
そこで、本日のヨガクラス
初めてご参加された方々もいらして
先に書いた野口整体的な身体の事をお伝えしてからの、ヨガのアサナで、
脇のリンパ、足裏の感覚を敏感にするという事を行いました。
ヨガクラスに関しては、ご参加される方は前日までにご連絡下さい。
野口整体の健康観、野口整体の行気法などを取り入れたヨガクラスです。
